Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Mục tiêu 61kg xuống 50kg trong 2 tháng

    chào cả nhà
    hôm nay ngày đầu tiên e lấy hết tinh thần để bắt đầu lấy lại vóc dáng đây
    hôm qua chụp ảnh với đứa e mới nhìn lại mình kinh khủng thật
    cách đây 8 tháng e có 49 50 kg thôi nhưng bây giờ lên cân thấy 61kg -vì mặt e bầu nên không để ý gì.không nguời yêu nên chả bận tâm luôn.
    1 tuần trở lại đây bị chê nên mới giật mình
    bình thường e ăn ít nhưng e hay thức khuya ít vận động vì e ở nước ngoài nên toàn leo lên xe.ăn macdolnal với pizza suốt
    hôm nay là ngày đầu tiên của e ạ

  2. #2
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    cho tụi anh ngắm body mặc bikini của em trước khi cut đi.

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    e đang quyết tâm để mặc vừa bikini đây

  4. #4
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    6
    buổi sáng 1 bánh bao thịt 250 kcal
    trưa 1 quả táo :130 kcal
    = 380kcal
    di bo = 150kcal

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:40 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.