Mục tiêu 61kg xuống 50kg trong 2 tháng

[thangmarketing]

chào cả nhà
hôm nay ngày đầu tiên e lấy hết tinh thần để bắt đầu lấy lại vóc dáng đây
hôm qua chụp ảnh với đứa e mới nhìn lại mình kinh khủng thật
cách đây 8 tháng e có 49 50 kg thôi nhưng bây giờ lên cân thấy 61kg -vì mặt e bầu nên không để ý gì.không nguời yêu nên chả bận tâm luôn.
1 tuần trở lại đây bị chê nên mới giật mình
bình thường e ăn ít nhưng e hay thức khuya ít vận động vì e ở nước ngoài nên toàn leo lên xe.ăn macdolnal với pizza suốt
hôm nay là ngày đầu tiên của e ạ

View more random threads:

• Làm sao để giảm bụg dưới
• Quyết Tâm Giảm Cân Lần Cuối
• Giảm cân bằng chanh có gây đau bao tử không?
• From the countless success experiences
• Quay lại Low Carb nào
• Nhật ký giảm cân của em.
• Nhật ký giảm cân !! Cố gắng nào :)
• " href="threads/1202-Vi-tuong-lai-ky-yeu-thon-tha.html?s=9da20e00b87ab9205c79d97768651047">Vì tương lai kỷ yếu thon thả :">
• Nhật ký 8 tuần locar
• Giảm mỡ bụng 1 tháng :))

[chiendhv]

cho tụi anh ngắm body mặc bikini của em trước khi cut đi.

[ami_thuongthuong]

e đang quyết tâm để mặc vừa bikini đây

[Men]

buổi sáng 1 bánh bao thịt 250 kcal
trưa 1 quả táo :130 kcal
= 380kcal
di bo = 150kcal