Em đã giảm thành công 17kg. Xin cho thêm động lực giảm 5kg nữa ạ

[seor7]

uầy cưỡi ngựa cơ á. chắc vui lắm ))
chị cũng sợ lúc bùn lại đi ăn đồ ngọt. c bị hảo ngọt @@

e giỡn thoi chị ơi. cho chơi quý toc nông dan quanh năm cưỡi trâu như em sao dám mơ đến)((

[ductrong85]

hi hajie, mimi è, đợt này mimi bận quá, loay hoay với national exam
nhừng mà nhờ vậy nên ngủ sớm để dậy đi học và nói chung là lo quá nên hok thèm ăn )
nên mimi đến sáng nay là giảm dk 2,4 cân rùi, sau 11 ngày từ 52 còn 49,6 vòng bụng giảm 3cm, bắp chân giảm 2 cm, đùi giảm 1 cm ))
hajie thế nào ùi?

[vytieubao]

:cautious: ăn ngày cỡ 5 bưởi thôi mà ăn ít ít ấy. kết hợp uống nước hợp lí. t.t bên mỹ cơ à :x3: lạnh thích nhỉ

yên tâm hajie cứ tan học là lại ăn. soup rau củ thần thánh 3 bữa. rồi tối về 10h đi ngang qa bếp lại phải ăn tí thịt, tí rau r mới ngồi học bài ))
mùa này my sắp nóng r ai cung mặc quan short váy nhìn mà gato lun

[intembaohanh]

hi hajie, mimi è, đợt này mimi bận quá, loay hoay với national exam
nhừng mà nhờ vậy nên ngủ sớm để dậy đi học và nói chung là lo quá nên hok thèm ăn )
nên mimi đến sáng nay là giảm dk 2,4 cân rùi, sau 11 ngày từ 52 còn 49,6 vòng bụng giảm 3cm, bắp chân giảm 2 cm, đùi giảm 1 cm ))
hajie thế nào ùi?

tui là tui sợ mấy người mà tàu ngầm lam. mỗi lan trở lại lợi hại hơn xưa. hajie mới thực hien lại soup rau củ có 1 tuần nay. xuong 1kg thui nh vòng bụng thì giảm dc 3cm. nen cụng vui. đùi khủng long cua hajie la 59cm, bap chan 36. eheh cuoi tháng đo lại xem s ) hajei cũng vừa mới test um sùm len nhung sau đó dc nghỉ hoc 1 tuan. tha ho gym gc heheh

[thienan]

hiện tại eo t đang 65, đùi 51, bắp 35 )
cả ngày nay chưa ăn gì ))
nhưnv giảm dk rùi ý, xong cứ lo tăng cân trở lại thui, cứ nghĩ ngày hôm nay mà ăn thêm 1tí thì mai sẽ tăng cân nhiều,
hôm trước nó bị đứng cân 2 ngày hok nhúc nhích, nên t quýêt định ăn xả láng 1 ngày, ăn cho bõ tức , ăn đến 12h đêm. sau ngày hôm đấy t ăn ít trở lại, )) sau 2 ngày thì giảm 5 lượng nữa, ôi mừng quá ))

[vupro09]

hình xem. t.t! váy ấy.... bên mỹ nóng chắc cũng ko như miền nam việt nam t.t

[thethitotiu]

:wtf: xúc động nữ sinh có niềm vui giảm từng tí gam mỗi ngày...

[haphuonghoang]

hiện tại eo t đang 65, đùi 51, bắp 35 )
cả ngày nay chưa ăn gì ))
nhưnv giảm dk rùi ý, xong cứ lo tăng cân trở lại thui, cứ nghĩ ngày hôm nay mà ăn thêm 1tí thì mai sẽ tăng cân nhiều,
hôm trước nó bị đứng cân 2 ngày hok nhúc nhích, nên t quýêt định ăn xả láng 1 ngày, ăn cho bõ tức , ăn đến 12h đêm. sau ngày hôm đấy t ăn ít trở lại, )) sau 2 ngày thì giảm 5 lượng nữa, ôi mừng quá ))

đừng cay cú mà nhu hajie ăn trã thù đời. hajie bị tăng 4kg mà mại van chưa giảm. hum nay hajie can lại thì vòng eo tăng so vs lúc 58kg 3cm. đùi 56 ))
hajie giờ giãm cham cũng dc. chi (lo tap thể dục để giảm size đùi mac short thui hehehe

[nguyenle]

dạo này hajie ăn rat nhìuuu thịt vào buoi sáng roi tap the dục. hom qua đi chơi về trường cũ. lần đầu tien 4 năm ở mỹ hajie mặc quan short. đùi van còn bự nhưbg so vs than hinh thì cung ok. hehe vui quá ))tuan này se double the duc nha

[tapchidoisong]

:shifty: đúng là điều ước của mọi cô gái là " ăn sao cho ko mập "