Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 5 của 5
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Nhật ký giảm cân của em.

    vâng, em là 1 thằng béo 21 tuổi (91kg- 173 cm) , nói chung thời đi học bạn bè cũng chã chọc ghẹo gì (hên). nhưng giảm cân kiểu mơ mộng rồi thành hiệp sĩ thời đi học cũng nhiều lần nhưng toàn thất bại vì thích ăn, đặc biệt là đồ ngọt tt_tt.
    hôm trước sau khi thi cuối kì, thấy người bệ rạc sao nên cân thử. con số 91 là lần đầu tiên trong đời em gặp, mà chắc tâm lý hay sao nó đè em cả tuần, làm gì cũng thấy người thiếu năng lương. rồi thì quyết đi gym.

    tới nay gym bước vào tuần thứ 4 rồi, cũng kết hợp thuốc giảm cân. nhưng tâm lý dạo này hơi trùng rồi. may mắn chiều nay gặp 1 em nữ, động viên chia sẽ quá khứ của em còn khổ hơn mình khi bị bạn khác giới nói nặng nề. giờ em cũng quyết tâm như lời em hứa với em ấy. cố gắng thôi (5/7/2015).

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    động lực này a tìm hoài mà k gặp đó e. chúc mừng e có lửa để đốt bớt mỡ :d

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    theo a e cố gắng tập xuống từ từ cũng dc,đừng phụ thuộc vào thuốc,thuốc nào cũng có 1 phần hại cho cơ thể,cố lên ưng hoàng phúc :lol:

  4. #4
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    2
    đã chuyển heo yêu cầu op

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    vâng, em sẽ cố gắng thật nhiều. gần 2 năm núp lùm trong đây, giờ mới dám bước ra ánh sáng ) . lúc nói chuyện ngta bảo "phải biết yêu thương và trân trọng bản thân mình". haizzz chắc tính mình nhạy cảm, nghe cảm động quá trời =)). (anw lạy tạ các anh tiếp lửa cùng em)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:09 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.