Xin mọi người cho ý kiến

[anhlinh123]

ae cho em hoi e cao 1m8 18 tuoi nang 58 kg cổ em rất dài có cách nào khắc phục k tập gym to ra có bớt dài k nhìn gê gê sao ý

thích cổ lùn à

[vupro09]

1m75 -90kg nếu không chơi thể thao thì xác định là cả dòng họ nhà mỡ đang bám trên người. tập để bị to hơn lúc này thì mất 10 năm, còn để săn gọn đẹp và nhỏ hơn lúc này chỉ mất 1 năm

bác cho e phương pháp tập 1 năm với ạ e muốn gọn đi chứ k phải to hơn

[nguyenle]

thật ra, lúc ban đầu nhìn to ra là do cơ bắp phát triển đẩy mở lên nên nhìn thì thấy to ra, nhưng khi cơ to ra sẽ làm cho trao đổi chất tăng nhanh và thúc đẩy cơ thể đốt cháy mỡ, nên đừng lo cứ phang tới tấp đi bạn.

e chỉ muốn người cơ bắp giống mấy a hàn quốc thôi chứ k muốn như lý đức đâu

[muabansimsodep]

e chỉ muốn người cơ bắp giống mấy a hàn quốc thôi chứ k muốn như lý đức đâu

thì bạn cứ tập, rồi nhịn ăn , thì mỡ nó giảm, bạn tưởng muốn như lý đức dễ lắm à, người ta ăn 1 ngày biết bao nhiêu protein mới được còn muốn như mấy anh hàn xẻng thì cứ ăn uống bt, tập bt, thời gian dài là được thôi mà

[hungvietuc1]

e chỉ muốn người cơ bắp giống mấy a hàn quốc thôi chứ k muốn như lý đức đâu

chú cứ yên tâm, dù có muốn, cũng đếch được đâu :roflmao:
với quan điểm và lối suy nghĩ của chú mày, thì để đc như mấy thằng hàn xẻng còn khó vcl ra, chứ ở đó nghĩ tới lý đức

[nguyenquyhuong]

thì bạn cứ tập, rồi nhịn ăn , thì mỡ nó giảm, bạn tưởng muốn như lý đức dễ lắm à, người ta ăn 1 ngày biết bao nhiêu protein mới được còn muốn như mấy anh hàn xẻng thì cứ ăn uống bt, tập bt, thời gian dài là được thôi mà

cảm ơn bác câu hỏi trong đầu e suy nghĩ bấy lâu nay

[Tidus86]

chú cứ yên tâm, dù có muốn, cũng đếch được đâu :roflmao:
với quan điểm và lối suy nghĩ của chú mày, thì để đc như mấy thằng hàn xẻng còn khó vcl ra, chứ ở đó nghĩ tới lý đức

thực sự lúc bước vào phòng gym e cũng thấy nhiều người tay to nên e hơi sợ .... gấu e bảo nếu mà to như lý đức thì sợ và tránh xa e nên e mới hỏi ạ :3

[canhotanbinh]

thực sự lúc bước vào phòng gym e cũng thấy nhiều người tay to nên e hơi sợ .... gấu e bảo nếu mà to như lý đức thì sợ và tránh xa e nên e mới hỏi ạ :3

to được như lý đức thì gấu cả chục cũng không thiếu nhé, còn gấu giờ thích trai hàn xẻng thì xác định đi, nó gặp thằng nào bề ngoài giống hàn xẻng hơn chú là nó cắp đít theo ngay, chả đợi chú tập.

thanh niên giờ lạ thật, mở mồm ra là sợ gấu thế nọ, sợ gấu thế kia, sợ bố sợ mẹ sợ bản thân thì không sợ.

[fanpckt]

thực sự lúc bước vào phòng gym e cũng thấy nhiều người tay to nên e hơi sợ .... gấu e bảo nếu mà to như lý đức thì sợ và tránh xa e nên e mới hỏi ạ :3

to được như lý đức thì gấu cả chục cũng không thiếu nhé, còn gấu giờ thích trai hàn xẻng thì xác định đi, nó gặp thằng nào bề ngoài giống hàn xẻng hơn chú là nó cắp đít theo ngay, chả đợi chú tập.

thanh niên giờ lạ thật, mở mồm ra là sợ gấu thế nọ, sợ gấu thế kia, sợ bố sợ mẹ sợ bản thân thì không sợ.

[quanvm]

nó gặp thằng nào bề ngoài giống hàn xẻng hơn

ý là buê đuê hơn :d