Kết quả 41 đến 50 của 60
Chủ đề: Muốn mặc áo sơ mi đẹp
-
08-19-2015, 07:00 AM #41
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 4
squat phải đi vs deadlft. tớ có cái video. có mấy động tác combo rất dễ. bạn tập theo clip này thì phần dưới tốt.<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/xf2ci5cr7xk&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/xf2ci5cr7xk&fs=1">
<param name="allowfullscreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/xf2ci5cr7xk&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object> . nhắc lại. fitness và đốt mỡ là toàn thân. nên vận động toàn thân tránh lặp lại ngày qua ngày hiệu quả ko cao mất thời gian. ờ nhịn đi rồi dau bao tử. sinh viên năm cuối nhỉ
-
08-19-2015, 07:00 AM #42
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
@định mệnh cho mình xin link của video trên được không, máy không đọc được vì thiếu cái plugin gì đó, t cài mãi không được
-
08-19-2015, 07:00 AM #43
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
okie. lần này thì được rồi, tks nha. t học hệ 6 năm, mới là năm gần cuối thôi. đúng là nguy cơ đau dạ dày quá cao. hic
-
08-19-2015, 07:00 AM #44
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi so_mi_trang
"muốn mặc áo sơ mi đẹp, trước tiên phải mua một cái áo sơ mi đẹp" :sneaky:
-
08-19-2015, 07:00 AM #45
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 2
tập deadlift và squat thì phải có người hướng dẫn b nha chứ k dễ chấn thương, nếu k có thì quay clip lại r so sánh với clip mẫu
-
08-19-2015, 07:00 AM #46
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
t lúc đầu cũng khá đau đầu vì squat mất hơn tuần ấy, giờ đỡ nhiều rồi, ch bị đầu tư đai lưng đây @dịnh mệnh
-
08-19-2015, 07:00 AM #47
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi bố ngọc khánh
-
08-19-2015, 07:00 AM #48
Silver member
- Ngày tham gia
- Feb 2016
- Bài viết
- 5
Gửi bởi trang ato
:blackeye:
-
08-19-2015, 07:00 AM #49
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ba
Gửi bởi bố ngọc khánh
-
08-19-2015, 07:00 AM #50
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
ngày thứ 3 của cuộc kháng chiến:
sáng: 2 quả trứng gà luộc 150kcal, tập arobic trong 1h
trưa: 3 bìa đậu phụ 300kcal,
chiều 5h: canh khoai sọ 300 kcal, chơi cầu lông liên tục 1h
tối 9h mình trót ăn 400g táo tây 300kcalops::cry:
có uống nước chè tươi, nước lọc, nước chanh pha mật ong tương đương 3lit
ngày hôm nay vi phạm nguyên tắc dừng ăn sau 8h tối mất rồi:bored:
ngày mai, tự hứa sec thực hiện(y)(y) tốt hơn
Dương vật giả 2 đầu là một trong những dòng sản phẩm dùng để hỗ trợ sinh lý cho các bạn les giúp cho các bạn có khả năng kích thích khoái cảm nhiều hơn làm cho các bạn nữ đạt được những giây phút lên...
Cho các quý bà yêu nhau hơn với dương vật giả 2 đầu