Có chút động lực để tập nốt tháng 2 insatiny

[trunghehe]

thành quả tập 26 ngày insatiny + tt bắt đầu 25/8 đến nay 19/9 giảm 5kg ( nhiều qá hơi hoảng ) đùi 67 > 64, mông 107 > 99 , 86kg > 81kg , bụng 97 > 92...tiếp tục chiến đấu thôi....

View more random threads:

• Càng béo càng cuồng ăn càng mặc kệ, help me :(
• mọi người tư vấn giúp em
• 5kg trong 3 tuần , mình sẽ làm được
• mọi người giúp mình kìm chế cơn thèm ăn vs.
• Quyết tâm giảm 10kg trong 3 tháng
• present some notion to the scienc
• nhật kí again
• Giảm cân trong tháng giáp Tết. Nói không với bia rượu
• Quyết tâm giảm 8kg trong vòng 4 tháng
• Giảm 12kg từ giờ đến tết .

[parkhill]

wow bạn kiên trì nhỉ 26 ngày r à. mình mới 1 tuan là chạy r. tiep tục cố lên nè

[rickyson280287]

wow bạn kiên trì nhỉ 26 ngày r à. mình mới 1 tuan là chạy r. tiep tục cố lên nè

ném lao rồi thì phải theo bạn à...lúc đầu mình như bạn.. tập có mấy ngày nhức nhối cả người...qa nốt tuần 2 thấy ghiền ngay...:v

[akzhoan]

mình thích ngày pure cardio nhất )