Sự tủi nhục của chàng trai 22t nặng 95kg

[huyxt]

người e này cũng cao mà, xuống kg sẽ đẹp hơn, giảm nguy cơ bệnh tật chứ k hẳn là quan trọng hoá ngoại hình. nói chung nhiều người nói mập đẹp, chủ yếu là an ủi nhau thôi, quan niệm bụng bụ thì sang là xưa rồi, nhìn bệnh tật k chứ sang mẹ j - một ng mập lâu năm chia sẽ.

[wapa]

tướng giống mình. nếu có thể khuyên bạn nên đi tập gym để giữ và lên cơ. còn đốt mỡ theo cardio là tốt nhất. liss đối với bạn là sự lựa chọn tuyệt vời đó. k thì theo hiphop abs rồi theo dc insanity thì tốt. nên giảm chậm là tốt nhất vòng bụng mình trc đây là 108cm cũng gần bằng bạn nhưng cố gắng thì sẽ thành công thôi. lúc đầu nên tập cho có sức để theo bài tập tức là ăn uống đủ. sau khi tập thấy ổn rồi thì hãy cắt khẩu phần giảm calo theo chế độ ăn kiêng(diet nào cũng dc).

[seo_bds]

ai kêu mập đẹp tui chịu, chắc toàn khen đểu! ngày xưa tui mập, ai cũng nói dạo này mập thế. sau này ốm, lại nói nhìn ốm k phong độ như xưa, đm đời, nói thế nào cũng được. mà đẹp cái nỗi j, bệnh tật k đấy chứ ở đó mà đẹp, giờ còn trẻ chưa thấy j đâu, mai mốt già r biết!

[thanhtuancr7]

cố lên bác chủ thớt. ông anh họ của em (ko làm trên bộ) cao 1m75, 85kg giảm xuống còn 65kg trong vòng 8, 9 tháng gì đó. bí quyết của ổng là đá bóng, chạy bộ, ăn low carb.

[leanhseomxh]

cố lên e . làm được hết. cứ từ từ ko phải vội. a 1m76 nặng 84kg. tập 1 tháng tròn giảm còn 78kg.

[minhtien123]

vếu to, vếu to )
các bác xem video giải trí tý đẻ có động lực mà phấn đấu <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/6bumpneivys&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/6bumpneivys&fs=1">
<param name="allowfullscreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/6bumpneivys&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

[daothuhuyen93]

những thằng đẹp bẩm sinh đều nhờ mấy năm tập luyện hêt. ở đó mà gato

hic, chắc giọng điệu của mình không đến mức mang tiếng gato chứ, thật ra hơi ganh tị xíu thôi kiểu mình hùng hục đêm ngày, nhìn trà sữa đồ ngọt không dám ăn còn bọn nó đi bar nốc rượu đêm ngày dáng vẫn nuột. với cả con gái khác con trai bạn ơi, con trai không tập tành sẽ không lên cơ để đẹp được, chứ con gái người đẹp mà không tập rất nhiều nhé, gì chứ xung quanh mình cả rổ

[zimmypro88]

hic, chắc giọng điệu của mình không đến mức mang tiếng gato chứ, thật ra hơi ganh tị xíu thôi kiểu mình hùng hục đêm ngày, nhìn trà sữa đồ ngọt không dám ăn còn bọn nó đi bar nốc rượu đêm ngày dáng vẫn nuột. với cả con gái khác con trai bạn ơi, con trai không tập tành sẽ không lên cơ để đẹp được, chứ con gái người đẹp mà không nhờ rất nhiều nhé, gì chứ xung quanh mình cả rổ

biết câu heo ngồi tấm phản chưa, con gái nếu không tập gì chỉ xinh mỗi cái mặt thôi, body thì toàn mỡ lúc nhúc, gầy cũng toàn mỡ đẹp chỗ nào vậy trời

[tindienthoai]

cái này chẳng có mấy liên quan đến topic. khoe thành tích tán gái để chứng tỏ gì thế b ơi.

thế vào comment chẳng lien quan gì, lại tọc mạch ra vẻ khinh người nói móc hỏi xéo người khác làm gì ?
tôi trả lời thì cũng bị nói móc :whistle:

[quangcao3a]

the b noi ahnvu gato các kiểu để làm gì? rồi khoe ba cái việc ông date các kiểu làm gì?

thế ko phải gato thì là gì ? nói người khác ko tập, di bar thường xuyên mà body vẫn đẹp. đâu biết chúng no tập ầm ầm.

khoe date các kiểu ?? lại nói móc ah, hỏi người ta trả lời còn bị nói móc lại ?

thôi dẹp, chẳng hơi nói mấy thứ vớ vẫn với chú mày. gặp 1 thằng chẳng những ko nói gì lien quan tới topic, lại còn bảo người khác nói chuyện ko lien quan tới topic, đi nói xóc như đàn bà...

mệt. chú mày thắng cuộc nói chuyện nhảm shit này. chúc mừng. ignore luôn cho xong chuyện