Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 7 Đầu tiênĐầu tiên 12345 ... CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 65
  1. #21
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trainning
    up hình lên xem
    em up hình rồi đó ạ:cry::cry:




    Trích dẫn Gửi bởi backan
    sau sẽ quen mà em, đc chứ em
    :"< anh ơi em còn đi học

  2. #22
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi beannie0712
    http://i.imgur.com/5scflqm.jpg?1
    gap anh bung e se het mo

  3. #23
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    anh xin có chút góp ý kiến: em giảm cân hơi nhiều đó tới 12kg lận mà ko biết chiều cao của e là bao nhiêu để anh tính cho em là cần giảm bao nhiêu tỷ lệ mỡ cần là bao nhiêu ? nhìn hình thì a thấy ngực, tay, chân, mông đùi đều đẹp hết mà ko cần nhỏ hơn nữa đâu trừ cái bụng ra, bụng còn nhiều mỡ quá nên em chỉ tập trung luyện bụng cho nhỏ lại là dc rồi, nếu giảm kg nhiều quá thì toàn cơ thể sẽ ốm hết trơn nhìn gầy lắm.

  4. #24
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hungbeo0590
    chim bồ câu ăn thì bổ dưỡng lắm, nhất là hầm, mình thấy hay hầm cho chưa người ốm ăn, chứ chưa thấy ai giảm béo lại ăn chim bồ câu cả @@
    sr nha giờ mình xem lại mới thấy cmt của bạn nèee nhưng mình chỉ xé tí thịt ở bồ câu rồi ăn thôii, khoogn ăn da vs cả bản tính mình đã không thích ăn mỡ các loại rồi. gia cầm thì dễ tiêu hóa phải hemm:cry::cry: bổ là bổ cơ mà :"<

  5. #25
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    19
    Trích dẫn Gửi bởi backan
    gap anh bung e se het mo
    em đang cố gắng luyện tập và ăn uống đều đặn để đốt mỡ. cảm ơn anh ạ ^^ trời mưa thế này gặp nhau có khó khăn k a?:lol::lol:

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ntthắng
    anh xin có chút góp ý kiến: em giảm cân hơi nhiều đó tới 12kg lận mà ko biết chiều cao của e là bao nhiêu để anh tính cho em là cần giảm bao nhiêu tỷ lệ mỡ cần là bao nhiêu ? nhìn hình thì a thấy ngực, tay, chân, mông đùi đều đẹp hết mà ko cần nhỏ hơn nữa đâu trừ cái bụng ra, bụng còn nhiều mỡ quá nên em chỉ tập trung luyện bụng cho nhỏ lại là dc rồi, nếu giảm kg nhiều quá thì toàn cơ thể sẽ ốm hết trơn nhìn gầy lắm.
    dạ vâng. em đặt mục tiêu hơi cao cao như vậy để quyết tâm hết mình anh ạ, ốm xuống ngần đó rồi thời gian em giữ cân còn dài màaa. tay em to, chân em siêu to, mông cũng thế:cry::cry: nhìn ảnh thế thôi anh ạ. em muốn ốm ốm một chút để chạy nhảy với mặc quần áo cho dễ, tính em tung tăng mà thấy cơ thể mình nặng khó chịu lớm:cry::cry:
    em cao 1m62 ạops:ops::d

  7. #27
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    12
    Trích dẫn Gửi bởi beannie0712
    em up hình rồi đó ạ:cry::cry:


    :"< anh ơi em còn đi học
    click vào link 1 màu đen thui

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    vầy đi có phải dễ coi ko nà. nhìn ngon vãi.

  9. #29
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    196
    Trích dẫn Gửi bởi beannie0712
    em đang cố gắng luyện tập và ăn uống đều đặn để đốt mỡ. cảm ơn anh ạ ^^ trời mưa thế này gặp nhau có khó khăn k a?:lol::lol:
    di oto lo gi mua gio ha em

  10. #30
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    eo 74 thì to hơn cả eo mình :roflmao: 57kg thì giờ chắc hơn bạn này 11~13kg gì đấy mình 68 69 70kg gi đấy

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:33 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.