Kết quả 51 đến 53 của 53
-
04-17-2016, 07:00 AM #51
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
nhật kí giảm cân ngày thứ 4 ( viết cho hôm qua )
sáng đi bộ nhanh 1h
7h30 200g bún, 100g chả nướng,
9h: 1 sữa chua ko đường
11h: đi ăn cưới: mình ăn toàn mực hấp, cá hấp, với gà luộc, rau ít vì xào nhiều dầu
3h: 1 ổi, 1 cam
7h: 1/2 cơm, rau vặt nấu canh cua tầm 1 tô, thịt bò kho 100g
-
04-17-2016, 07:00 AM #52
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi toiyeuem
-
04-19-2016, 07:00 AM #53
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 46
nhật kí ngày thứ 5
sáng : nghỉ lễ nên nằm lười ko dậy thể dục
7h30 2 trứng luộc, 100g bò xào ko đâu mỡ,100g đu đủ, 100g ổi
11h: ăn bún cá, ít bún nhiều cá nhiều rau sống
4h: 1 hũ sữa chua ko đường
7h: ăn nhiều cua đá, 1 đĩa nộm rau má ít lạc
tối đi chơi uống li nước dừa ko đường
sáng cân còn 56 kg , ko tin nỗi
Dịch vụ sửa chữa xe nâng người chất lượng cao tại Việt Nam Cho thuê xe nâng người là dòng sản phẩm không thể thiếu trong xây dựng, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc di chuyển con người, hàng...
Dịch Vụ Sửa Chữa Xe Nâng Người Chất Lượng Cao Tại Việt Nam