vịt em đi tập gym...oải

[2edu]

tập 1h ) và ăn 7 buổi. anh là anh kết em lắm ) con quỷ cứng đầu )

hehe..
một ngày ăn 7 lần ớ...lỡ hôm qua bị ép tập quá..2h mất rồi
ăn như nào a..e giảm mỡ đế
dị bản: con quỷ đáng eo :v

[abcbody]

chỉ bậy... nhìn xuống dưới có cái phần dăng ảnh/file từ máy kìa.... rồi chờ nó load xong hình là click vào ảnh đầy đủ. là nó tao chà bá như vậy đây.

[img]http://www.***************/community/attachments/98267/[/img]

đù có hả. ) sặc. giờ mới thấy. wao.. dota 2 )

[phuonganh2012]

cái người này e nghe quen quen nhưng chẳng giống e tẹo nèo
lè lè
con bạn đi tập gym vs e nó lập nick sao không trả lời bài viết được nhỉ

anh còn nhớ cái bụng của em đó bèo )

[danghoaqt]

em cứ ăn kiểu bình thường ko cân đếm thì em sẽ nản sau 1 2 3 tháng ) vì gym mà ko ăn đúng ở cgai. thì nó chỉ tạo ra phí phạm thời gian và mau bỏ cuộc. nam thì do test cao nó tăng cơ mau. chứ nữ thì như kiểu đi tập yoga cho khỏe ấy

thì đi tập cho chắc người đó đại tẩu :v

[duykhoa]

nhưng người mới tập mà làm quá họ hoảng, cứ "dụ" cho ra đc phòng tập trước đã, còn mấy chuyện khác ừ từ. kinh nghiệm áp dụng cho con bạn mình.

có quyết tâm và xác định lâu dài thì ko quản ngại gì cả ) mình đây từ đứa 1 ngày chỉ ăn 2 bữa, ngày ngủ hơn 12 tiếng là bình thường, ốm vặt quá trời. mà xác định đi gym cái là ngay trong tuần đầu là tuân thủ ăn uống theo chế độ nghiêm ngặt luôn, tập nghiêm túc luôn. đầu tư tới bến luôn ) mặc dù trước đó 1 tuần mất cả lít máu vì bạo bệnh )

[annkhsouth]

dã man
chị không đau cơ à
e mới có 2 ngày
đau cả tay lẫn chân
chưa biết chiều nay tập j đây
hi

chị mắc bệnh thích đau e ah ) tập đau xong về nhà nhào nặn chỗ đau đó.. càng nhấn đau càng thấy phê )) đau chỗ nào cứ đè chỗ đó ra mà nhào nặn cho rõ cảm giác đau :roflmao::roflmao::roflmao:

[npd.fpt01]

ko thấy. đưa a cái id face đi tìm cho dễ

[seoomohtx]

thủy thần đẹp trai mà

nói chung ghét bị bắt nạt
lúc hiền thì hiền lắm
lúc nổi giận lên thì.....đáng iu lắm
hehe )

ko thấy. dưa id đây anh xem. nổi giận lên thì sao ) cào cấu cắn xé ah.

[diamondlotusvn.com]

bạn này cũng tập bên nông nghiệp à.

[banga]

vì vốn bay giờ em là cục mỡ. chứ có phải hoa phải ngọc gì đâu mà thương tiết em )

chứ mỡ thì phải nhào phải nặn à
bất công