Trích dẫn Gửi bởi pham van hai?
18mà xùi có 58 thế bình thường .mình 160 mà đùi đã 63 cm
đùi to thế..tớ 1m7-71 nhưng hơi mập 76kg...bắp tay 34 đùi 58, cẳng chân 38, 3 vòng thì 96-85-95 (bụng hơi dư mỡ nhưng k có tg thể hình tập ở nhà thì k thấy xuống j cả). mặc đồ mua thì vẫn thấy bt nhưng có cách nào tập bụng ở nhà tốn ít tg à bụng nhanh giảm k cậu..và vòng bụng cỡ nhiu thì đc