Kết quả 1 đến 10 của 38
Chủ đề: Cách nhảy dây giảm cân
-
06-15-2016, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
nhảy nhiều ăn ít sẽ ốm sẽ giảm size đùi sẽ giảm đủ thứ. nhảy nhiều ăn nhiều dậm chân tại chỗ, nhảy ít ăn nhiều càng ngày càng mập. đơn giản dễ hiểu đúng k bạn
View more random threads:
- Vì sự nghiệp giảm cân...:)...mọi người giúp em
- Thay đổi bản thân với LC và chạy bộ
- Hội giảm cân tháng 4/2013
- Tạo quyết tâm giảm cân bằng 1 cuộc thi
- đến hẹn lại lên :((((((((((
- nhật kí giảm cân của bé bự . ai bự giống em bơi hết vào đây ạ :)))
- quyết tâm giảm béo để người yêu ôm :D
- Mong muốn được "lột xác" như các oppa HKT !!!!
- Nhật ký giảm cân của Mika - Mong mọi người giúp đỡ ^^
- Tư vấn giảm cân ( vấn đề đau khổ bấy lâu)
-
06-15-2016, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
Gửi bởi tranthachdn
-
06-15-2016, 07:00 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi nhóc lỳ
nếu bạn biết thì bạn nên áp dụng ngay .... cứ 20 cái nhảy dây đổi chân 1 lần , chân sẽ đỡ bị đau và khiến mình đỡ nản hơn
mình chưa gặp ai có chiều cao, cân nặng và số đo giống mình như bạn .. mình cao 1m58 , nặng 48kg , gần như bạn, phần trên thì nhỏ mà đùi và bắp chân to quá khổ khiến mình nhiều lúc tự ti
mình nhảy dây bằng phương pháp nhảy chân chó mỗi ngày và đỡ bị nản, sáng mình tập 1000 cái , chiều 1000, trước khi đi ngủ 1000, không nhiều đâu ạ , tập quen như vậy thì thấy bình thường lắm
mình còn áp dụng cả phương pháp kiễng chân mỗi ngày
----> báo cho bạn hay là chân mình nhỏ đi đó, 1 phần cũng vì mình ăn ít đi rất nhiều, giảm 2kg trong vòng 2 tuần .. nếu bạn tin tưởng thì hãy dùng phương pháp này
-
06-15-2016, 07:00 AM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi thảo @@
-
06-15-2016, 07:00 AM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
mình hiện tại chưa băt đầu . đang kỳ ôn thi nên hơi biếng có lẽ qua kỳ thi mình sẽ làm quen với mấy công việc này nó sẽ hợp lý hơn . mình nghĩ mình sẽ uống mật ong với chanh buổi sang nữa
-
06-15-2016, 07:00 AM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
em 49kg cao 1m 59 . vòng eo 65 . vòng dùi 48 còn vòng ba có lẽ hơn 85 ý phải làm sao .
-
06-15-2016, 07:00 AM #7
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
k em đo ở rốn . bụng em nhỏ lắm mục đích của em chỉ có giảm vong 3 thôi
-
06-15-2016, 07:00 AM #8
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
em thích mông nhỏ thôi mông bự mấy bạn trêu làm em ngại
-
06-15-2016, 07:00 AM #9
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi destroyer_72
-
06-15-2016, 07:00 AM #10
Administrator
- Ngày tham gia
- Feb 2014
- Bài viết
- 0
Gửi bởi gym xù
Trước khi sử dụng xe nâng người làm việc trên cao thì bạn phải đọc kỹ những quy tắc vận hành xe nâng người khi làm việc trên cao dưới đây sẽ giúp cho người vận hành xe đảm bảo an toàn. Quy tắc về...
Quy tắc về xe nâng người khi làm việc trên cao