75kg muốn giảm 20,25 kg- Giảm béo vì sức khỏe

[thomtomtit]

:shifty: tốn sức sĩ vã lắm chứ ko là ăn lc 3 buổi rồi )

[seolopmam]

tuần này lại tập có 4ngày t.t

[img]http://www.***************/community/attachments/98452/[/img]

[nguyenha9889]

tuần này lại tập có 4ngày t.t

[img]http://www.***************/community/attachments/98452/[/img]

b giảm đc 9 kg rồi à bao lâu nhìn chả thấy béo j cả

[nomad123]

2 tháng

[incocht1]

b giảm đc 9 kg rồi à bao lâu nhìn chả thấy béo j cả

20/5 này là đúg 2thág. uhm, 9kg r h trc mắt cần giảm thêm 9kg nữa trc r tính tiếp... mình to tay chân á, bắp tay to bằng khuôn mặt luôn í...

[hoanganh1]

uk e vào album của c nè nhìu món c tự làm đó trang sky | facebook

hic trang ơi sao có cả ảnh up đồ ăb hàng ngày của mình cũng đc đưa vào album đồ b làm vậy? :-<

[nhimbien12]

hic trang ơi sao có cả ảnh up đồ ăb hàng ngày của mình cũng đc đưa vào album đồ b làm vậy? :-<

sorry quên k hỏi b trc m up vào sưu tầm món ăn để mn cùng giảm cân thui

[sangdv]

20/5 này là đúg 2thág. uhm, 9kg r h trc mắt cần giảm thêm 9kg nữa trc r tính tiếp... mình to tay chân á, bắp tay to bằng khuôn mặt luôn í...

b giảm nhiều thế chắc ăn ít hơn m m ăn vẫn nhìu bữa

[yeubongda1102]

b giảm nhiều thế chắc ăn ít hơn m m ăn vẫn nhìu bữa

uhm, mình ăn ít mà. phải mà biết ăn rau như b cũg đỡ hii

[thangvigreenland]

sao các e giảm giỏi thế c 2 năm rùi muốn giảm xg 10kg mà khó thế ! c cao 1m62 nặng 62kg. chắc cũng phải đi tìm động lực thôi .