Kết quả 1 đến 1 của 1
-
07-06-2016, 10:40 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
2 tháng giảm cân cùng Phòng tập giảm cân Sonvalentine
tham gia khóa huấn luyện giảm cân 20 buổi/5 tuần của anh sơn valentine tại 108 lò đúc
mục tiêu: 65.4 kg -> 58kg (2m)
start day: 6/7/2016
female, 65,4 kg, 1,72 m
các chỉ số out body (đo dây):
vai: 104,5 cm / ngực: 83,5 / eo: 74.7 / bụng: 82 / mông: 98 / đùi: 52,5
các chỉ số in body (đo máy):
bmi (chỉ số khối cơ thể, kg/m2): 22,1 / bmf (tỉ lệ mỡ,%): 24,4 / slm (tỉ lệ cơ, kg): 45.7
vfa (mỡ nội tạng, cm2): 31
lbm (lượng nạc): 49,5 / tbw (lượng nước): 35,6 / protein: 10,1 / mineral: 3.8/ body fat: 16
bmr (tỷ lệ trao đổi chất): 1.299 kcal / tee (mức năng lượng cần): 2.000 kcal
[img]http://fun.***************/attachments/100/100095-c691a54318aadcca73bf99ce8bcee525.jpg[/img]
[img]http://fun.***************/attachments/100/100096-1364f0f79dfb2f4040f84182c15d8e08.jpg[/img]
[img]http://fun.***************/attachments/100/100097-05d48b4b5bb5902e2d179628a758da22.jpg[/img]View more random threads:
- Muốn giảm 20 cân trong 3 - 4 tháng :(
- Hành trình theo Low Carb
- Giảm 7kg trong 2 tháng hè!! <3
- Hội giảm cân tháng 12 .
- Có phương pháp nào giữ cân nhưng tăng cơ không ?
- Giảm mỡ ( 1 )
- NK giảm cân của Hà Mã Mi Nhon
- Bị béo phì... quyết giảm 20 kg cho đến tháng 6
- Mình đã làm được 82Kg=>68Kg
- 10kg Mỡ ơiii chào miiiiii !!!!!
Dịch vụ sửa chữa xe nâng người chất lượng cao tại Việt Nam Cho thuê xe nâng người là dòng sản phẩm không thể thiếu trong xây dựng, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc di chuyển con người, hàng...
Dịch Vụ Sửa Chữa Xe Nâng Người Chất Lượng Cao Tại Việt Nam