Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 24 12311 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 239
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi béo quá thể
    bắp chân của em những 38 cm cơ. mà béo ra toàn thấy to bắp chân. em tự ti lắm. cơ thể cũng mất cân đối vì phần trên của e rất bình thường, còn có thể gọi là người thon, nhưng bất cứ ai nhìn quả bắp chân của em cũng đều kêu "nhìn người bé bé mà sao chân to thế kia" huhu. em phải tập như thế nào và ăn gì để bắp chân chuối nhỏ lại đây
    chạy bền

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    uh, đúng, tớ xin phép đăng 1 vài bức ảnh lên để khoe cái bắp chân chuối (, đấy là chụp ảnh nhìn còn đỡ to ấy (


    [img]http://fun.***************/attachments/27/27645-846fe13a2bce3d3f78619c94fd52c384.jpg[/img]



    [img]http://fun.***************/attachments/27/27646-881fe1a23be17a38d892aed36b8b6e48.jpg[/img]



    [img]http://fun.***************/attachments/27/27647-9a6fa1b187061a2122b06ce8ad3a5283.jpg[/img]



    [img]http://fun.***************/attachments/27/27648-09479f816fd44e6dfcf8af328b876ddc.jpg[/img]



    [img]http://fun.***************/attachments/27/27649-d9ae2675238d585451058128a610f987.jpg[/img]



    [img]http://fun.***************/attachments/27/27650-1c63845c55945157a89564ce6ffd99f1.jpg[/img]



    [img]http://fun.***************/attachments/27/27651-82915ce28d801ad975a3ac1dd4aadd22.jpg[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27644/[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27645/[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27646/[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27647/[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27648/[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27649/[/img]



    [img]http://www.***************/community/attachments/27650/[/img]

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    hihi, thanks b. vậy mai tớ sẽ bắt đầu ngay. nhưng bạn ởi, có cách nào giúp chạy kiên trì không? mình chạy bộ hay mệt xong nản cuối cùng toàn đi bộ :d ví dụ như các môn cầu lông thì ham mê, erobic có nhạc máu nên cũng có hứng thú tập khỏe lắm, mỗi cái môn chạy bền này là hay nản thui. có cách nào ko nhỉ? nghe nhạc trong lúc chạy có vẻ tạo hứng khởi hơn, nhưng có vướng víu không nhỉ ::whistle:

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    hahaaa. kể như đổi đc cho nhau thì tốt ) con trai thường chân que tăm mà

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chân to đứng vững:d

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi béo quá thể
    bình bem:uh, hay làm một cái nhật kí giảm cân cho nó hứng khởi nhỉ :d. sẽ không bị nản như mấy lần giảm trước nữa. mà ngày xưa, lúc tớ 52kg tớ cố giảm 50kg thì nó tăng 55kg, xong lúc 55kg cố giảm 52 thì nó tăng vèo thành 57kg như bây giờ ( tại sao càng giảm cân lại càng béo nhỉ (
    ờ , làm 1 cái "nhà" đi, còn có chổ "chui ra chui vào" :d

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tuanck
    rình nãy h để xin cái sbd xếp hàng đó...sbd của mình là số mấy vậy béo quá thể
    chắc thứ 100.........0 cũng nên bạn ah

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi béo quá thể
    thôi thôi mấy ông bà chém gió kinh quá. tôi đâu có diễm phước í . hô hô
    hehe lạc mất chủ đề lun rồi.. uh gió lớn thật nhất là chú binh bem đấy,tắt quạt mấy đi chú:lol:

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    à mà mình có máy rung massa, mình mua kem massa nóng và quấn , liệu có ăn thua không nhỉ :d
    mình cũng mua megat mấy lần, nhưng cũng không ăn thua. có lần uống 2 tuần giảm 4kg thì sướng lắm, nhưng dừng thuốc là nó tự phì thì phải

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thấy chân bạn vậy cũng hợp vs dáng ng` đấy. béo núc ních vậy mà dễ thương

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 08:25 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.