Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 5 của 16 Đầu tiênĐầu tiên ... 3456715 ... CuốiCuối
Kết quả 41 đến 50 của 155
  1. #41
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi liennhi
    em sợ roài anh Thach sanh ơi
    Ý em không muốn xuống 15% hả? Sợ gì em xuống thì khó, chứ tăng bodyfat chỉ cần nửa tháng là được :biggrin:.

  2. #42
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thachsanh
    Ý em không muốn xuống 15% hả? Sợ gì em xuống thì khó, chứ tăng bodyfat chỉ cần nửa tháng là được :biggrin:.
    không phải thế anh à ? được như vây có mà e lên sàn lâu zui. khó đó kh đơn giản đâu,
    toàn có đẳng cấp cả đấy a.Mình kh có khả năng đâu:biggrin:

  3. #43
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    9
    [IMG]http://fun.***************/attachments/14/14294-87970e9c25ad5efe7ed5f4cc4fe7aced.jpg[/IMG]




    [IMG]http://fun.***************/attachments/14/14293-12cff9e89c027ca182239d29ebf52a09.jpg[/IMG]




    [IMG]http://fun.***************/attachments/14/14295-e045ba2cdc75b5bcc19e1ed3e2f61ba4.jpg[/IMG]



    Giúp em nhé. e bị lệch vai cấp độ nhẹ.

  4. #44
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    bác thachsanh ơi xem dùm em cái...


    Xem đính kèm 17467



    Xem đính kèm 17468


    và em nên tập tành ... kỉu gì nhiều cho em thảo khảo cái Thanks

  5. #45
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tuannam13
    Body fat của Liennhi@ mà 20% thì ai cũng thành Béo phì hết à bác Thachsanh@ ơi :lol:
    Nhìn Avatar của Liennhi@ mình ước tầm 15% đổ lại (y)
    Tỷ lệ mỡ cơ thể nữ cao hơn nam khoảng 10%. nên nữ mà <20% là vào tỷ lệ thấp (giảm sức đề kháng rồi đó)

    Có thể tham khảo Phân tích tỷ lệ mỡ

  6. #46
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thachsanh
    Anh giải thích rồi, nữ bodyfat bao giờ cũng cao hơn nam. Nữ mà 15% là nhìn gần như không thấy tí mỡ nào.
    Tỷ lệ này là xiết cơ đi thi đây! or là quá gầy. nữ mà tỷ lệ mỡ <20% thì sức đề kháng bắt đầu giảm (nam thì <10%)

  7. #47
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cuongfcc
    Tỷ lệ mỡ cơ thể nữ cao hơn nam khoảng 10%. nên nữ mà <20% là vào tỷ lệ thấp (giảm sức đề kháng rồi đó)

    Có thể tham khảo Phân tích tỷ lệ mỡ
    cám ơn bạn đã chỉ rõ tận tình

  8. #48
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    18
    Một mình anh solo thì hơi phê, nên anh vừa đăng hình và cách ước đoán ở bài một, các em xem rồi tự ước đoán cho mình hoặc ước đoán các anh chị em khác.

  9. #49
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thachsanh
    Nữ bodyfat 15% đây, mấy em tham khảo để đoán:



    Xem đính kèm 17609
    chị nhi ơi e hết mơ cái số 15% rồi :cry:

  10. #50
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi myvan
    chị nhi ơi e hết mơ cái số 15% rồi :cry:
    thôi khỏi buồn em !!!!!!!!!!!bộ luật hình sự này gắt gao lắm.
    chị em mình thế này là mừng chiến thắng zui.:lol:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:07 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.