Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 11 của 20 Đầu tiênĐầu tiên ... 910111213 ... CuốiCuối
Kết quả 101 đến 110 của 199
  1. #101
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    344
    Trích dẫn Gửi bởi taplamtyphu
    tính là khoảng 800 calo/100ml đi
    cái này có chắc ko zậy bạn? ^_^.
    mình mới lowcarb ngày thứ hai, mà chắc là lowcarb theo kiểu cũ, cứ ních toàn dầu mỡ ko à chỉ để ý tới lượng cảb thui, tại đọc nhiều bài thấy bảo ăn thế mới giảm cân lẹ.
    giờ lại đọc cái bài có mấy cái thực đơn kiểu mới này, mình hoang mang wá, ko bít thế nào mà theo nữa.
    có ai cho mình lời khuyên ko? ops:

  2. #102
    Ngày tham gia
    Feb 2016
    Bài viết
    14
    trạng thái slow thì có nghe nói nhưng bọn nước ngoài nó giảm cân nó cũng ăn ít lắm có đứa chỉ uống nước lọc và rau luộc mà nó vẫn giảm đều đều khó hiểu nhỉ

  3. #103
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    giảm nhanh chỉ trong 1 thời gian nhất định thôi rồi khi cơ thể đã thích nghi với lượng calo thấp lại đứng cân ah.

  4. #104
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    slow meta là trạng thái đứng cân do cơ thể thích nghi với kiểu ăn quá ít kcal còn cái kia là 1 pp diet khác :d

  5. #105
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    anh thạch sach ơi em thấy xúc xích thực đơn a ghi là no carb em đi siêu thị mua gói hotdog nó ghi thành phần thịt+muối chứ ko có nl gj khác thì lc ăn dc ko anh

  6. #106
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    dĩ nhiên là nó phải có gia vị gồm đường, muối, mắm, tiêu.............j j đó rồi a. mà cái quan trọng lả chất bảo quản hok biết đường đâu mà lần :unsure: nói thiệt chứ làm j có cái nào nguyên chất là thịt, không độn bột mới lạ đó

  7. #107
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    7
    Trích dẫn Gửi bởi v17_520
    lâu rồi mình mới vô lại webthehinh ,sao dạo này mình thấy lạ quá ,hồi trc mình ăn theo chế độ mà bạn nói cổ rồi đấy ,thì trong hơn 2 tuần hơn gần 3 tuần mình giảm đc 15kg ,mình là nữ cao 1m71 trc lúc giãm là 72kg sau khi giãm là 56 kg,mình thấy rất bt ,nếu như theo thực đơn của b bây h thì liệu có giãm nhanh ko
    bạn ơi cho mình xin thực đơn đc k? mình cần giảm gấp 20kg sau sinh cơ ((

  8. #108
    Ngày tham gia
    Oct 2015
    Bài viết
    14
    cho em hỏi, các bữa phụ thay vì ăn có thể dùng thực phẩm chức năng được không? được mua cho mấy hộp protein của amway, em xem thành phần thấy 1 muỗng chỉ có 0,9gcarb ( thường em uống ngày 2 muỗng, chia làm 2 lần vào bữa nhẹ buổi sáng và chiều). em cũng ko ăn được nhiều, từ trước tới giờ ăn chỉ đến có cảm giác đủ, lưng lửng bụng, không bao giờ ăn no, mà thấy mọi người bảo càng ăn nhiều càng xuống cân nhanh, phải làm sao giờ

  9. #109
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    z


    Trích dẫn Gửi bởi béo béo
    giảm nhanh chỉ trong 1 thời gian nhất định thôi rồi khi cơ thể đã thích nghi với lượng calo thấp lại đứng cân ah.
    zị làm sao để tránh trường hợp này hã chị ??? lúc trước e từ 47kg xún 43kg trong 3 tháng nhưng nó đứng lun hok xún nữa......h lên lại ùi t_t bây giờ e fải rút kinh nghiệm thoy

  10. #110
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thỏbé
    z
    zị làm sao để tránh trường hợp này hã chị ??? lúc trước e từ 47kg xún 43kg trong 3 tháng nhưng nó đứng lun hok xún nữa......h lên lại ùi t_t bây giờ e fải rút kinh nghiệm thoy
    bạn gầy rồi đó :-s giảm chi nữa bạn,tầm 47 cân là ngon r

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:32 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.