bữa ăn cách nhau bao nhiêu tiếng

[nguyenhoangcomputer]

1 ngày ăn 6 bữa, vậy chúng cách nhau mấy tiếng cho em hỏi

View more random threads:

• Các bạn cho mình hỏi cách ăn uống tốt cho sức khỏe
• Chỉ dẫn khá đầy đủ các cách tẩy tế bào chết cho làn da mặt nhờn bằng phương pháp tự nhiên
• 10+ Kiểu tóc đẹp cho nhỏ bé trai 6 tháng tuổi ngộ nhĩnh, đáng yêu và dễ thương
• Hỏi chỗ mua lòng trắng trứng gà tại Hà Nội
• Tiêu dùng kem chống nắng La Roche Posay bị nổi mụn- khởi thủy, phương pháp xử trí
• cháo yến mạch
• Gạo lứt cho dân tập thể hình? Phí phạm, nhảm nhí và tốn thời gian.
• Xin địa chỉ bán lòng trắng trứng xung quanh khu cầu giấy HN
• [ Tư vấn] Bữa ăn dành cho người làm ca đêm!
• Những nhóm thức ăn mọi chức năng tuần hoàn máu não

[phungnham92]

tùy vào thời gian của bạn dậy từ mấy giờ bình thường thì các bữa nên cách nhau 2 đến 3 tiếng, chia đều 6 bữa = nhau

[gmkhanh]

mình thì cách 2,5 tiếng + 30' chuẩn bị , vẫn cảm thấy hơi no no nhưng vẫn phải ăn , chỉ có chủ nhật là cảm thấy thoải mái vì khi đói mình mới ăn, suốt ngày quanh đi quẩn lại tới giờ ăn y như thúc heo bán tết