Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 25 của 38 Đầu tiênĐầu tiên ... 15232425262735 ... CuốiCuối
Kết quả 241 đến 250 của 373

Chủ đề: Thực đơn Low Carb

  1. #241
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    26
    ko giới hạn !

  2. #242
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    lamvanmytam , hajie trong hình hả, giờ mới để ý ...sao 2 nàng xinh quá vậy! ước gì đc như vậy ^^! thanks cái thực đơn nhé...ráng phấn đấu như 2 bạn đây ( cứ nói đại cho tư tin , chứ bik là ko thể roài) haizzz

  3. #243
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình cũng chọn giảm cân theo pp tt đây . thường thì mình thấy uống trà vào buổi sáng còn lại thì nên uống nước lọc . những sản phẩm có chú thích là " sugar free " là dành cho người ăn kiêng or ng bị bệnh tiểu đường . cho nên singum xylitol có chú thích sugar free là dùng đc ngoài ra còn có bánh quy , đường spenda ,... thay thế đường kính ... mình chỉ biết như vậy

  4. #244
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    hiện tượng mất ngủ của bạn thì giống như mấy em nghiện bị "sốc thuốc" thôi. bạn chưa quen với "đô cao". mình đảm bảo là nếu 1 pác uống chè lâu năm mà nốc chai đó thì tối cứ gọi là vi vu ngủ khỏe
    đùa chút thôi, đây là kinh nghiệm của mình:
    - chè xanh giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể nên giúp tiêu mỡ, uống vào thấy đã khát nhưng bụng dạ không óc ách (chè xanh nấu thì có lợi chứ trà xanh o độ thì chỉ tích vào cơ thể 1 đống hóa chất).
    - uống nhiều vào ban ngày, liều lượng thì tự bạn điều chỉnh vì nhu cầu mỗi người khác nhau. thường thì mình uống đến 3,5 lít thì ngưng.
    - không muốn mất ngủ thì dĩ nhiên là không được uống sau 6h.
    -nhai xylitol có gì đâu, đường của nó không gây hại. tuy nhiên, bạn cũng chỉ ăn vừa thôi, mỗi ngày 1-3 viên là ok. còn muốn giảm cân thì ăn đủ chất, tăng cường luyện tập. hạn chế điều duy nhất là ăn không kiểm soát, lười không luyện tập.

  5. #245
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    hú hú zui qá,thấy các bạn tl mà m hf j đâu lun á :d tks tks tks ^^

  6. #246
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    trong cái loại nước ngọt đóng chai thì cái nào dùng được nhỉ các ace

  7. #247
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    dung` cocalight đó , ngon lắm nhưng cũng han chế thui!!

  8. #248
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    146
    pepsi light được k hả anh

    mà 1 ngày uống đc bao nhiu lon vậy

  9. #249
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    được dùng pepsi light mà, nhưng ngày trc mình dùng rồi bị đứng cân t.t

  10. #250
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    132
    em dùng coca rồi @@ nó ghi 0 carb , 0 fat ,0 đạm , 0,3 calo có bị đứng cân k nhỉ em đang muốn giảm cân

    nãy chiên gà với trứng mama em có bỏ ít tỏi có sao k nhỉ @@

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:05 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.