Kết quả 231 đến 240 của 373
Chủ đề: Thực đơn Low Carb
-
07-17-2011, 07:00 AM #231
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
không
______________________________________________
-
07-17-2011, 07:00 AM #232
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
mai e mới bắt đầu lc.e cao 1m57 nặng 49kg.e chưa biết rõ nên ăn thế nào mới đúng.e ngĩ ra cái thực đơn( k biết đúng k) mọi người giúp e nhé :x
sáng
7h:2 quả trứng ốp + 1 miếng pho mai bò cười
10h: 2 phô mai bc
trưa
12h : 200g thịt lợn luộc =.=' + rau ngót + 1 bát canh
chiều
15h : 1 trứng ốp .
tối:
8h: 1 đùi gà + rau ngót
mọi người xem cái tđ này đã đc chưa ạ.em cám ơn a. :*:d
-
07-17-2011, 07:00 AM #233
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
tại .... bạn ăn đúng nên không có gì góp ý đó
bạn thử ăn sai một cái là ối người vào ngay :lol:
-
07-17-2011, 07:00 AM #234
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi taplamtyphu
-
07-17-2011, 07:00 AM #235
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
không được
sườn tiệm bán nguy hiểm lắm
tự nấu đem theo đi
-
07-17-2011, 07:00 AM #236
Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
cũng ... không biết nữa
tại không biết calories của sườn là bao nhiêu
nhưng trứng gà thì tầm 90 calories/quả
còn trứng vịt thì tầm 200 calories/quả
cứ thế tính ra thôi
-
07-17-2011, 07:00 AM #237
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 670
nên ăn rau xanh giới han bao nhiêu trong 2 tuần đầu ???
-
07-18-2011, 07:00 AM #238
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
danh sách món ăn thức uống low carb
để ý món bacon cuộn phomai nhe. nhanh đó
-
07-18-2011, 07:00 AM #239
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
tình hình là như thế này,hôm qua e đi chơi 7h tối về và nốc 1 chai chè xanh (nấu)e để sẵn tủ lạnh,thế là đêm qua,nằm trằn trọc,ko ngủ đc 1 giấc nào luôn,thế là 5h dậy luôn.nay e muốn hỏi là giảm cân thì mình uống chè xanh như thế nào??bao ly,giờ giấc và đặc biệt ko đc uống sau mấy giờ,e sợ mất ngũ lắm @@,còn 1 vấn đề nữa đó là trong quá trình giảm cân tt thì mình nhai xylitol đc ko ạ??loại ko đườg í ,e tưởg ko đườg mà sao nhai vẫn có vị ngọt ( nó bảo do xylitol gì đấy)nhưg e lo lắg sợ ăn nhiều càg tăg cân chắc e die mất,à mà mình giảm cân tt thì nên hạn chế gì luôn ạ??e đọc tiết loạn luôn,hihi ^^
-
07-18-2011, 07:00 AM #240
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
chả ai trả lời hộ hay giúo gì cả
(
Chọn mua tông đơ cắt tóc hay bất kì loại phụ kiện hớt tóc nào khác đôi khi vẫn sẽ gây không ít khó khăn cho bạn do có quá nhiều sản phẩm, dòng tông đơ khác nhau trên thị trường. Nhằm giúp...
Tư Vấn Chọn Mua Tông Đơ Cắt Tóc Nam Và Bé Phù Hợp