Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 42 của 62 Đầu tiênĐầu tiên ... 32404142434452 ... CuốiCuối
Kết quả 411 đến 420 của 619
  1. #411
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    chỉ có 3 miếng thì ko sao đâu , giữ ở mức này hoặc giảm lại nha , đừng tăng lên
    thực đơn cũng đc rồi
    cứ tiếp tục đi nha
    vậy tối đa bao nhiêu miếng phomai/ ngày là dc?
    1 ngày ăn 2-3 quả trứng có dc ko?

  2. #412
    Ngày tham gia
    Feb 2016
    Bài viết
    8
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    đó chỉ là trạng thái bình thường khi e bắt đầu theo lc thôi
    vài ngày là quen à
    rau ngải cứu dùng đc:cat:
    thank a nha. mà a ơi, gđ 1 là nên dùng que thử để kiểm tra kitoies ah

  3. #413
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tuần trước là tuần thử nghiệm và rút kinh nghiệm lc của em. từ tuần này em sẽ quyết tâm bắ đầu lại một nghiêm túc :d

    à; nhưng mà; em có thắc mắc là : em là sinh viên; mẹ em vừa gửi thịt gà rang ra cho con gái; em thấy hình như mẹ em có bỏ một chút ngòn ngọt ( đường thì phải ) - nhưng có lẽ chỉ một lượng nhỏ lắm thôi, vậy em xin ý kiến anh là em nên ăn thịt gà rang hết rồi lc hay là lc luôn ((

  4. #414
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    mấy bạn cho hỏi mít sống nấu canh với huyết cứng huyết mềm (nấu trong bún bò,bánh canh) ăn được không vậy???:facepalm:

  5. #415
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi siêu ngốc
    à; nhưng mà; em có thắc mắc là : em là sinh viên; mẹ em vừa gửi thịt gà rang ra cho con gái; em thấy hình như mẹ em có bỏ một chút ngòn ngọt ( đường thì phải ) - nhưng có lẽ chỉ một lượng nhỏ lắm thôi, vậy em xin ý kiến anh là em nên ăn thịt gà rang hết rồi lc hay là lc luôn ((
    ăn đi rồi hẳn lc
    1 xíu đc thì cũng chứa nhiều carb lắm , 100g đường chứa > 99 g carb lận



    Trích dẫn Gửi bởi quang tran 2
    mấy bạn cho hỏi mít sống nấu canh với huyết cứng huyết mềm (nấu trong bún bò,bánh canh) ăn được không vậy???:facepalm:
    ko

  6. #416
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    ko
    ko cả 2 luôn hả bạn =.=

  7. #417
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi quang tran 2
    ko cả 2 luôn hả bạn =.=
    đúng rồi bạn
    trong mít netcarb nhiều lắm

  8. #418
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    đúng rồi bạn
    trong mít netcarb nhiều lắm
    thế trong huyết động vật như heo gà vịt có nhiều carb lắm hả bạn:wideyed:

  9. #419
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    263
    Trích dẫn Gửi bởi quang tran 2
    thế trong huyết động vật như heo gà vịt có nhiều carb lắm hả bạn:wideyed:

    Trích dẫn Gửi bởi quang tran 2
    mấy bạn cho hỏi mít sống nấu canh với huyết cứng huyết mềm (nấu trong bún bò,bánh canh) ăn được không vậy???:facepalm:

    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    đúng rồi bạn
    trong mít netcarb nhiều lắm

  10. #420
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình theo lc được 4 tuần rùi. 2 tuần đầu giảm được 4 kg nhưng 2 tuần sau chững lại và có dấu hiệu đangtăng trở lại mặc dầu mình vẫn ăn theo lc . trong 4 tuần chỉ có 1 ngày mình phá lệ ăn nhiều carb thôi. giờ làm sao đây?

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:08 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.