Kết quả 151 đến 160 của 619
Chủ đề: Giảm cân low carb Atkins
-
12-04-2011, 07:00 AM #151
Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 9
Gửi bởi wanderer
nên tự mình học cách ước lượng và tính toán các loại thức ăn, cân cân cái gì
Gửi bởi bitaro
Gửi bởi henry_1991
ps: sao các bạn toàn hỏi những câu mà chỉ cần tìm hiểu kĩ 1 chút là sẽ biết ngay câu trả lời thế nhỉ. mình nói thật, ko tìm hiểu kĩ thì ko thành công dc đâu. có phải lúc nào cũng chạy đi hỏi dc đâu :d
-
12-05-2011, 07:00 AM #152
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
thế thì cả ngày e chỉ dc ăn đúng 1 hộp sữa chua thế thôi, k dc nạp thêm carb từ bất cứ thứ gì nữa nhé, có làm dc ko :lol: nchung là làm sao tính toán cho đúng thôi. nếu nói vậy thì kể cả e ăn cơm cũng chả sao, miễn giới hạn carb ở mức cho phép. điều qtrọng ở đây chỉ là tránh những thứ nhiều carb để ko bị vượt mức thôi mà :d
-
12-05-2011, 07:00 AM #153
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
vâng cảm ơn anh ạ
-
12-09-2011, 07:00 AM #154
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
cho em hỏi là nếu ăn theo pp này thì các món như thịt cá trứng ... mình có thể chế biến như thế nào ? chiên xào gì cũng đc hay sao ạ ? ( sorry em là mem mới )
-
12-13-2011, 07:00 AM #155
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
món chiên xào em cần chú ý xem mấy đồ gia vị có nhiều carb hay không. về cơ bản em chế biến sao cũng được miễn là ít carb.
-
12-26-2011, 07:00 AM #156
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
e lc đc 2tuần rùi sao chỉ gjảm đc 2kg ,bụng gjảm 2cm z?zậy e có nên gjảm lượg calo xuốg k,
-
12-27-2011, 07:00 AM #157
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
anh thạch sanh ơi.e hôm nay ăn lc dược 1 tuần rùi,nhưng sao không giảm được gì hết ah,bụng e không nhỏ lại dược.e ăn lc triệt để lắm.e không tập thể dục nên không giảm hả a
-
01-04-2012, 07:00 AM #158
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 72
theo minh bit thì low carb không được ăn đường và bột thế dùng đường sweet n low như mọi ng chỉ có ảnh hưởng gi không?
-
01-05-2012, 07:00 AM #159
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
a thạch sạch cho em hỏi gấp:
chỉ tập hiit mà ko theo lowcarb, nhưng hạn chế tinh bột lại, thì có giảm mỡ bụng đc ko. mới low carb 4 ngày mà gđ chửi từ sáng đến tối a àh. mong a giai đáp giùm
-
01-05-2012, 07:00 AM #160
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi batman
Cũng như đồng bào các dân tộc thiểu số tại chỗ sum họp tại địa bàn tỉnh Đắk Nông, đồng bào M’nông có phổ biến nghề thủ công, trong đó có nghề đan lát truyền thống, mang nhiều bản sắc văn hóa dân tộc....
Bảo tồn, khôi phục nghề đan lát truyền thống của đồng bào M’nông