Tập thể hình thì ăn trứng gà hay ăn trứng vịt tốt hơn

[truongtuongtu]

Mình thấy trong thành phần dinh dưỡng thì trứng vịt có nhiều dinh dưỡng hơn (tính cả quả). Không biết các pro ăn trứng gì?

View more random threads:

• Tuyển sinh lớp 10: liên kết thi tuyển với xét tuyển
• 30-40 quả trứng 1 tuần có hại không?????
• Vấn đề uống nước mau đói
• ăn nhiều ức gà có bị nóng k?
• Tập thể hình thì ăn trứng gà hay ăn trứng vịt tốt hơn
• Cách ăn uống để tăng cơ giảm mỡ
• Sữa tươi loại 1L bảo quản thế nào?
• [infotv] Sự thực về các sản phẩm của *********
• Cần bán Bột cao đạm, bột sữa 80 đạm, 100 đạm, 140 đạm. LH 0947 222 309 (Tùng)
• Thời gian ăn lòng trắng ?

[tamdeptrai]

nên ăn trứng đà điểu nhé

[vietnamtui12]

kiếm đâu ra mấy cái này hả bác

[noithatductinh]

ăn loại j chẳng được thắc mắc chi chênh lệch cũng có chút à bạn! quan trọng mình tập luyện nghỉ ngơi + dinh dưỡng bao gồm cả thịt cá rau r`! bạn ăn trứng j cũng đc! ko ảnh hưởng quá lớn tới cơ bắp đâu o_O! bạn k cần quan trọng vấn đề đó

[nguyenanhthuoc]

Theo những chuyên gia hàng đầu thế giới về dinh dưỡng thì chỉ cần bạn ăn một quả trứng khủng long thì chắc chắn bạn sẽ có 1 thân hình đẹp nhất thế giới, vì trong trứng khủng long có đầy đủ chất đạm cũng như xơ cho một người trong 100 năm.

[kingkonghn]

Đợt trước mình ăn nhiều trứng vịt lộn, tuần tập 4 buổi, trong tuần mỗi ngày ăn trung bình khoảng 2 quả liệu có sao không vậy các bác?

[giacnguvang]

vịt thì hơn gà , nhưng nó tanh nên ít chuộng thui , ăn gì cũng dc

[ngoduong]

Đợt trước mình ăn nhiều trứng vịt lộn, tuần tập 4 buổi, trong tuần mỗi ngày ăn trung bình khoảng 2 quả liệu có sao không vậy các bác?

Vịt lộn nhiều protein nhưng chores lại nhìu.Hạn chế ăn cũng đc.

[lamgiaseo]

trứng vịt lộn nhiều pro hơn nhưng nghe nói là khó tiêu hơn nên ăn nhiều khó tiêu chết

[nongdanseo]

Trứng gà nhé bạn đặc biệt là lòng trắng cua trung ga cung cấp dinh duong the hinh nhieu hơn trứng vịt.
LÒNG TRẮNG TRỨNG GÀ (11G PROTEIN)
Các bạn có biết trong 100g lòng trắng trứng chứa đến 11g protein isolate mà hiếm có thực phẩm nào so sánh được. Ngoài ra nó còn là loại thực phẩm không chứa chất béo, hấp thụ lượng protein theo chế độ chậm ,trong lúc bạn ngủ say nhưng cơ bắp bạn vẫn đang phát triển.