Kết quả 1 đến 10 của 11
Chủ đề: mọi người ơi cho em hỏi
-
06-18-2014, 07:00 AM #1Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
mọi người ơi cho em hỏi
cả nhà ơi. mọi người tư vấn giúp em với nhé. mong mọi người giúp đỡ em. em ko tự tin vào mình nữa.
em quá mập em mong mọi người cho em 1 chế độ giảm cân phù hợp. em xin cảm ơn.
em năm nay 26 tuổi cao 1m58. cân nặng 63. con gái em đc 10 tháng. ngày con gái em nặng 58kg. phần bắp chân . mông. đùi em rất to. nhìn rất xấu. em thì ko có thời gian tập thể dục. nhưng sau 3 thnags đi làm thì vòng eo của em có nhỏ đi. nhưng bắp chân đùi và mông to lắm. nhìn sợ lắm. em đi làm thì ra sân golf chủ yếu là đi bọ nhiều lắm. mọi người giúp em với. mong sớm nhận được sự tư vấn của mọi người nhé.View more random threads:
- giảm cân
- Ko muốn ăn khi tập gym xong
- Giảm mở có nên ăn chuối
- Xin thực đơn chuẩn cho dân văn phòng muốn bé bụng
- Thực đơn và cách tập thể dục của em có hợp lý chưa ạ?
- Càng tập thể dục đùi càng nhão :'(
- vẻ đẹp quyến rủ đến từ Tara Residene
- Khu đô thị và dịch vụ phía Tây thị trấn Chờ
- Em nên giảm cân hay thể hình
- Mới tập gym, e lại bị tăng cân ạ.
-
06-18-2014, 07:00 AM #2Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi thao2013
em bé mới 10 tháng, bạn cứ cho bé ti nhiều vào rồi sẽ giảm được chút cân. sau khi em bé cai sữa, hoặc ít it lại, bạn có thể theo phương pháp ăn kiếng low carb ở diễn đàn (bạn tìm hiểu nhé), vì bạn bận rộn không có thời gian tập thể dục, lc có vể thích hợp.
-
06-19-2014, 07:00 AM #3Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
bạn ơi, mình chân thành cảm ơn bạn đã trả lời câu hỏi của mình. hiện tại bé nhà mình ti rất ít. mình đã có thể giảm cân kiểu low card chưa
-
06-19-2014, 07:00 AM #4Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi thao2013
-
07-22-2014, 07:00 AM #5Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
bạn ơi giúp mình với. mì,h đag low carb đc 1 tuần . ăn trúng vit, trứ,g vit lộn, thịt gà cong ngiệp mình ăn cả mỡơ và da. thịt vịt cũng thế. mình ăn nhiều rau và uống cafê ko đường. ăn nhiều mỡ và dầu đâyu nành để chiên xào thôi. thế có đc ko. mình ăn nhiêhu và thoải mái
-
07-23-2014, 07:00 AM #6Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi thao2013
lc hay truyền thống gì cũng phải dựa vào nguyên lý muốn giảm cân phải ăn ít calo hơn sử dụng hằng ngày. bạn theo lc mà ăn nhiều thì vẫn tăng cân vì dư calo thôi.
bạn nên tập dùng công cụ trong diễn đàn đê tính số calo cần thiết để giảm cân và ăn theo nhé.
-
07-23-2014, 07:00 AM #7Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
cảm ơn bạn trc vì đã trả lời thăcắc của mình. thế ân phomai con bò cioi thi toi đa 1 ngay bao nhiêu viên. thay su minh rat kém tính calo và luợng cab. caphe den co dc ug ko ban
tra lời giúp m nhé. cảm ơn ban trc
-
07-23-2014, 07:00 AM #8Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi thao2013
- cứ 2 viên phô mai con bò cười là bằng dinh dưỡng của 1 ly sữa tươi. 1 ngày bạn có thể ăn 2 đến 4 viên chia ra mỗi khi đói ăn tạm.
-
07-24-2014, 07:00 AM #9Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
thank bạn nhiều. low carb hay thật. minh mac đồ rong hẳn ơuon. sữa li nhiêu hơn
chắc là do cơ địa. minh ăn thịt trứng và tôm nhiều
-
07-24-2014, 07:00 AM #10Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
mènh cứ cho con ti đến năm rưỡi trở ra hãy cai sữa. đừng cai sớm quá, sau con nó ghét mẹ. :d mènh cẩn thận cho con tó con nhà mènh ti gần 3 tuổi mới tách. giowf vẫn tái nghiện. :d chứng tỏ nó iu mènh. =))))
Cuốn thư đá là gì? Cuốn thư đá hay bình phong đá thực chất là một phiến đá lớn có dạng hình quạt được trang trí hoa văn, họa tiết gắn liền với văn hóa truyền thống của Việt Nam. Ngày này, cuốn thư...
Hình ảnh mẫu cuốn thư bằng đá tự nhiên đẹp được lắp đặt tại sơn la