[HỎI] Giá trị dinh dưỡng của trứng vịt lộn

[hoanghuy200515]

"Nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cho thấy trong một trứng vịt lộn có 182kcal năng lượng; 13,6g protein; 12,4g lipit; 82mg canxi; 212mg phốtpho; 600mg cholesterol… Ngoài ra, còn có nhiều betacaroten (435µg); vitamin A (875µg), một số ít sắt, gluxit, vitamin B1 và C…"
Trích từ nguồn Giá trị dinh dưỡng của trứng vịt lộn - Bác sỹ trực tuyến
mấy bác cho e hỏi số lượng kcal và protein của trứng vịt lộn như thông tin trên có hư cấu ko ạ :wtf:

View more random threads:

• cần tư vấn về vấn đề nạp protein trong ngày.
• Viêm gan siêu vi B
• Lòng trắng trứng làm như mình có mất chất không nhỉ ?
• Ước mơ vươn tới như Arnod
• mình tập gym ăn nhiều carb hơn protein thì có béo lên không
• Cho em xin ý kiến về thực đơn ạ.
• [Hỏi] Bột dinh dưỡng tập gym
• Hướng dẫn giảm cân với Leangains
• Một triệu lẻ một món ăn ngon nhất Việt Nam
• xin cách chế biến trứng luộc vs chuối

[quanglong87]

quá nhiều cholesterol bác a

[trangda]

quá nhiều cholesterol bác a

Choles từ trứng có 2 loại bác, không biết khi từ tươi sang lộn có khác không, chứ trứng choles tốt rất cao nhé

[alodienlanh]

Choles từ trứng có 2 loại bác, không biết khi từ tươi sang lộn có khác không, chứ trứng choles tốt rất cao nhé

đấy là trứng chưa lộn thôi bác
Trứng vịt lộn tuy giàu đạm nhưng cũng chứa nhiều cholesterol, nhất là những cholesterol xấu

[seo_bds]

thế mà tuần nào mình cũng ăn mấy quá lận, phải hạn chế ăn đi thôi