Hướng dẫn làm sinh tố thơm ngon bổ dưỡng, tăng cân tăng cơ :))

[favourhn]

Chào các Gymer, với một người tập thể hình món ức gà là không thể thiếu, không chỉ ngon bổ rẻ mà nó còn khó ăn nữa ) . Vì vậy để giúp các Gymer ngon miệng, thì mình giới thiệu 1 clip đã quay từ lâu vào hồi tháng tư về món Sinh tố ức gà với tiêu chí đơn giản, dễ làm, dễ ăn.
***** Nguyên liệu:
- Ức gà 200 g
- Sữa không đường mình dùng TH True milk( tốt nhất là dùng loại nào không có đường lactose phù hợp cho các bạn khó hấp thụ đường )
- Chuối, bơ
- Máy xay sinh tố.
**** Cách làm: Làm theo clip dưới đây ( mình bụng dạ tốt uống loại này đều đều mà không bị tào tháo hỏi thăm kkkkk ) chúc các bạn ngon miệng.

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/4G5I7nVn-hI&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/4G5I7nVn-hI&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/4G5I7nVn-hI&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

View more random threads:

• Chuối sáp
• Ngũ cốc - thành phần dinh dưỡng
• Đậu xanh rau ...
• _Nên ăn lòng trắng trứng hay lòng đỏ trứng? _Trứng gà,vịt, lộn, cút trứng nào tốt hơn?
• Tập luyện thể dục khoa học giúp phòng bệnh ung thư và bệnh mãn tính
• Cảm giác không muốn ăn !
• Đủ loại Chuối??
• Fasting và bệnh viêm loét dạ dày
• Cần 1 thực đơn dinh dưỡng
• Em mới tập, mọi người giải đáp hộ em về vấn đề dinh đướng và TPHT

[daiklinh688]

like trước đã. mà buồn cười quá chưa thử không biết có ngon không,

[ctthutrang85]

like trước đã. mà buồn cười quá chưa thử không biết có ngon không,

Ngon bình thường kkkk, thử thì biết

[secutechvn]

nó có hết được cái mùi ngai ngái của ức gà không bác =.=

[inoviss]

nó có hết được cái mùi ngai ngái của ức gà không bác =.=

hết luôn , làm thử đi cam đoan là hết , có mùi thơm của sữa, ngậy của bơ, ngọt ngọt của chuối .

[yenyen1234]

Mình bị bất dung nạp đường lactose không biết có dùng được không nữa @@.. tào tháo rượt là chết

[nguyenuyen]

về làm luôn để thưởng thức món mới này, dự chừng có vẻ ngon đấy

[phamhoasp]

về làm luôn để thưởng thức món mới này, dự chừng có vẻ ngon đấy

Ngon mà kkk, chọn bơ chín vào không thì đăng lòng đấy kkkkk

[votantai]

không có đoạn uống nữa à

[shincodon9x]

nhìn ngon phết nhĩ