Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Thanh niên 16 tuổi muốn giảm mỡ bụng thì tập thế nào ???

    vì ngồi nhiều và không biết chơi thể thao nên mỡ nó tập trung hết xuống bụng, nhìn cực xấu mặc dù vai và ngực em cũng khá to, khiến em mất tư tin trong việc học tập và tán gái.

    nay em lập topic này mong muốn các bác tư vấn cho em giải pháp để giảm mỡ bụng mà không làm ảnh hướng đến quá trình phát triển sinh lý (vì em vẫn đang trong giai đoạn dậy thì ạ).

    kính bút.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    câu hỏi cũ rích, hàng tuần có đến chục câu hỏi thế này :sleep:
    đương nhiên là chạy bộ buổi sáng + chế độ ăn low carb + fat.

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chăm thể thao và ít ngồi thôi !

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:40 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.