Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 2 12 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 13
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    95
    Một ngày 500g là hết 130k cộng các thức ăn khác ngày 200k tháng 6 triệu là tạm được

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    95
    Cứ đủ protein 1 ngày là được, nhiều quá cũng không tốt. Không nhất thiết cứ phải từ thịt bò

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Hại

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Ăn nhiều thịt bò 1 ngày có sao ko ạ :(

    em chào các bác chuyên gia dinh dưỡng và toàn thể anh em webthehinh
    hôm nay em đọc được bài của bác giang 1989 là không nên ăn quá 120g thịt bò 1 ngày (thịt đỏ)
    nhưng em thấy thói quen của anh em ta là hay ăn thịt bò
    mỗi ngày 3 bữa chính chắc cũng phải ăn hết tầm 400-500g thịt bof
    ( sáng 100g, 2 bữa chính 100-200g 1 bữa nữa)
    thế có sao ko ạ
    tất nhiên vẫn xen kẽ các ngày ăn thịt bò và thịt gà thịt lợn
    nhưng e hay ăn thịt bò quá do dễ ăn dễ chế biến
    e hay mua bắp bò cho ngăn đá đến bữa thái ra trần với rau là ăn luôn
    xin ý kiến các bác
    em chân thành cảm ơn

  6. #6
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    81
    Trích dẫn Gửi bởi tranhuuthu
    Cứ đủ protein 1 ngày là được, nhiều quá cũng không tốt. Không nhất thiết cứ phải từ thịt bò
    Thì e đang chuyển ngày ăn bò sang ăn gà và lợn mà bác. Thanks bác nhé

  7. #7
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    không sao cả nhưng ảnh hưởng đến cái ví tiền

  8. #8
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Ăn cái gì nó ra cái nấy. Ăn nhiều thịt bò thì có ngày ngu như bò chứ sao.

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Nhà giàu vãi. Thịt bò mà ăn cứ như thịt heo

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Ăn nhiều thịt đỏ quá cũng ko tốt, mặc dù nó ngon hơn :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:59 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.