Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 5 của 8 Đầu tiênĐầu tiên ... 34567 ... CuốiCuối
Kết quả 41 đến 50 của 71
  1. #41
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    đang tập giảm cân, bác nào biết chỗ bán thuốc ast dymetadrine-xtreme ở đà nẵng ko chỉ em với. đt: 01677195050

  2. #42
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    bạn cần giảm bao nhiêu kg, nếu cần giảm nhiều thì ko nên dùng dx vì nó chỉ giúp bạn tập sung hơn thôi và đó là sản phẩm đốt mỡ cắt nét dành cho những ai có muốn cơ bắp lộ ra thôi, nếu muốn giảm cân thì nên dùng animal cut hoặc oxyelitepro, animal cut thi ko hiệu quả = oxyelitepro nhưng cũng rất tốt và có bán rộng rãi tại vn, còn oep hiện tại đang bị liệt vào danh sách cấm và ở vn ko đc bán rộng rãi nhưng hiệu quả thì tuyệt vời

  3. #43
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    trong web mình đã có ai dùng sữa ong chúa chưa ?
    có bạn nào đã dừng thì cho mình xin tí kinh nghiệm nhé !
    nghe nói sữa ong chúa rất tốt cho việc làm đẹp !

  4. #44
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/o0anq24kjss&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/o0anq24kjss&fs=1">
    <param name="allowfullscreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/o0anq24kjss&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

    * công dụng:
    - dùng trà lá sen giúp đảm bảo thể trọng ổn định và giảm béo hiệu quả
    - trà lá sen có tinh chất tự nhiên đặc biệt giúp eo thon nhỏ, làm đẹp dáng tự nhiên, giảm cân tự nhiên là bí quyết giữ dáng của những cung tần mỹ nữ trung hoa cổ đại.
    - trà lá sen chiết xuất từ hoa, lá không những nâng cao tinh thần thoải mái, mà còn có tác dụng cải thiện sắc mặt hồng hào, có tác dụng giảm béo hiệu quả.
    - trà lá sen đặc biệt công dụng khi có triệu chứng béo phì, mỡ máu cao, tăng làm giảm nguy cơ và giảm mỡ máu, giảm béo và phòng chống sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. lá sen phối hợp với các vị thuốc nam pha trà uống thường xuyên sẽ có tác dụng giảm cholesterol cùng các tác nhân gây béo phì.

    * bí quyết sử dụng: giữ dáng với trà lá sen
    - uống thay nước trà lá sen mỗi ngày, có tác dụng lợi tiểu và giảm béo. nên uống khi bụng không “quá tải” để đạt được hiệu quả cao nhất. dùng trà lá sen để giữ dáng có thêm cái lợi nữa, bạn không cần phải quá ngặt nghèo trong vấn đề ăn kiêng. bởi sau khi dùng loại trà này một thời gian, tự khắc trà sẽ sản sinh chất đặc biệt thay đổi sở thích ăn uống một cách rất tự nhiên, thường là “miễn dịch” với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. từ đó có tác dụng giảm cân giữ dáng eo thon.

    * cách dùng:
    - mỗi lần dùng chúng ta sử dụng 15-20 gram trà, tương đương 1 nắm bàn tay. trà trước khi sử dụng sẽ được rửa sơ qua, sau đó cho vào nồi hoặc ấm rồi đổ nước lạnh vào, mức nước khoảng 1-2 lít tùy vào sức uống nước của mỗi người trong ngày. sau khi cho trà và nước vào trong nồi hoặc ấm chúng ta cho lên bếp đun sôi khoảng 3-4 phút thì tắt bếp bỏ xuống.
    - lưu ý, sử dụng nước trà lá sen thay nước lọc hàng ngày ngày, nếu thấy có vị hơi đắng thì có thể pha loãng trà lại một chút hoặc uống với đá lạnh hoặc để nước trà trong tủ lạnh là tốt nhất.
    - sử dụng trà liên tục trong vòng 2-3 tháng sẽ cảm nhận được hiệu quả của loại trà thảo dược từ thiên nhiên này.


    sen ta - tinh khiết ngàn năm

  5. #45
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    cái trà này mua ở đâu dc hả bạn, t ở hà nội :-?

  6. #46
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ở sg thì mình có địa chỉ cụ thể. còn ở hà nội thì mình ko bik lắm. hi

  7. #47
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ở hn mua đâu nhit.chả lẽ hái về tự phơi

  8. #48
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    sữa ong chúa bây giờ cũng lắm hàng giả , nhái từ tq đấy nhé , nó làm bằng sữa bò + hóa chất hay chỉ 100% hóa chất rồi nhái thành sữa ong chúa
    sữa ong chúa tươi thì tốt hơn viên , nhưng giá hơi mắc thì phải , tầm 160k/ 100gr.
    tuy nhiên . quảng cáo chỉ là quảng cáo , cái gì cũng có thể nói quá lên để bán cho được hàng.
    nhìn cô nguyễn cao kỳ duyên cũng uống sữa ong chúa hoài mà da dẻ của cô cũng có cải thiện được mấy đâu.
    tốt nhất cứ trái cây và sữa tươi là ok. ngày nào mình cũng vậy mà riết da dẻ nó mịn màng, mềm mại như da em bé. ( ko tin à , sờ thử xem )

  9. #49
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi doidoi
    mình dùng sữa ong chúa đắp mặt nạ mỗi lần 1 tiếng hai ba ngày một lần da sáng đẹp ko mụn bạn thử xem
    cám ơn bạn ,mình sẽ thử !mình cũng mới mua một hũ !


    Trích dẫn Gửi bởi young-guy-24
    sữa ong chúa bây giờ cũng lắm hàng giả , nhái từ tq đấy nhé , nó làm bằng sữa bò + hóa chất hay chỉ 100% hóa chất rồi nhái thành sữa ong chúa
    sữa ong chúa tươi thì tốt hơn viên , nhưng giá hơi mắc thì phải , tầm 160k/ 100gr.
    tuy nhiên . quảng cáo chỉ là quảng cáo , cái gì cũng có thể nói quá lên để bán cho được hàng.
    nhìn cô nguyễn cao kỳ duyên cũng uống sữa ong chúa hoài mà da dẻ của cô cũng có cải thiện được mấy đâu.
    tốt nhất cứ trái cây và sữa tươi là ok. ngày nào mình cũng vậy mà riết da dẻ nó mịn màng, mềm mại như da em bé. ( ko tin à , sờ thử xem )
    đúng là cái đồ "con nít ":d:roflmao:
    ông cứ yên tâm là hàng của tôi là hàng nguyên chất ! ko phải của trung quốc đâu ! tui mua ở ban mê thuột ,tại công ty ong mật đawk honey luôn mà !

  10. #50
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    đây là 12 loại thực phẩm giảm cân tốt ko phải bàn cãi nha anh em.
    1.thịt bò vai
    đây là thực phẩm đầu bảng trong thực đơn giảm cân tốt nhất bởi theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí dinh dưỡng (jcn) của mỹ số gần đây, phụ nữ ăn thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò vai thì khả năng giảm cân sẽ tốt hơn so với những người ăn thực phẩm khác, mặc dù lượng calo bằng nhau. tốt nhất là ăn loại thịt bò nuôi bằng kỹ thuật hữu cơ, vừa có lợi cho sức khoẻ lại có lợi cho môi trường, nên ăn kèm với salad và các loại rau xanh.
    2.trứng
    theo nghiên cứu mang tên “101 thực phẩm có khả năng mang lại lợi ích cao nhất”, trứng là thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân, nên ăn cả lòng trắng lẫn lòng đỏ, không hề gây hại cho tim. những phụ nữ duy trì khẩu phần ăn có hàm lượng calo thấp và ăn thêm 1 quả trứng vào buổi sáng sẽ giảm được gấp đôi trọng lượng so với những người ăn cùng khẩu phần sáng như nhau nhưng lại bỏ trứng.
    tất cả các loại dâu tây đều tốt nhưng dâu tây xanh lại có tác dụng giảm cân lý tưởng hơn cả vì nó chứa nhiều chất chống ôxy hóa khử.
    3. cải xoăn
    một bát cải xoăn có chứa tới 34 calo và 1,3 gam chất xơ cùng các dưỡng chất hữu ích khác như sắt, can-xi. ngoài ra cải xoăn còn có mùi thơm dễ chịu, chứa nhiều đạm và có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. có thể ăn trực tiếp hoặc trộn với đậu đen, hay chế biến các món ăn theo sở thích.
    4. yến mạch
    trong số những loại thực phẩm dạng bột thì yến mạch là loại thực phẩm đầu bảng hay còn gọi là carbohydrate hữu ích nhất cho cơ thể, nó có mức độ tiêu hóa chậm rất có lợi cho việc điều tiết lượng đường trong máu. mỗi bát yến mạch có chứa 5g chất xơ, có thể ăn ở nhiều dạng như bánh mì, hoặc các món súp theo sở thích.
    5. đậu lăng
    đậu lăng là thực phẩm giàu protein và chất xơ hòa tan - hai dưỡng chất vô cùng quan trọng trong việc ổn định lượng đường huyết, có tác dụng hạn chế mức tăng insulin, thủ phạm tạo ra nhiều mỡ vùng bụng. có nhiều loại đậu lăng nhưng loại đậu đỏ và vàng được xem là tốt hơn cả (chú ý không nên chế biến quá 20 phút).
    6. cá hồi hoang dã
    đây là thực phẩm rất tuyệt vời, không chỉ giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả vì cá hồi có chứa nhiều loại mỡ tốt, đặc biệt là omega-3 có tác dụng tăng cường độ nhạy insulin, tăng lượng cơ bắp và giảm mỡ vùng bụng. một khi cơ thể có lượng cơ bắp nhiều thì lượng mỡ sẽ giảm và làm cho cơ thể mảnh mai hơn. nhưng cần chú ý ăn các loại cá ở những vùng không bị ô nhiễm.

    trứng là thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân, nên ăn cả lòng trắng lẫn lòng đỏ, không hề gây hại cho tim.
    7. táo
    từ lâu giới dinh dưỡng thường ví táo là “thần dược”, mỗi ngày ăn một quả táo thì không phải đến gặp bác sĩ. nghiên cứu mới nhất của đh pennsylvania (mỹ) cho thấy táo là thực phẩm giảm cân tốt nhất trong số những thực phẩm hiện đang được con người sử dụng, nhất là ăn trước bữa ăn. mỗi quả táo chứa 4-5g chất xơ, các chất chống ôxy hóa khử, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh hội chứng chuyển hoá (ms) - căn bệnh được người ta ví là bụng bự hay bụng hình quả táo.
    8. dâu tây xanh
    tất cả các loại dâu tây đều tốt nhưng dâu tây xanh lại có tác dụng giảm cân lý tưởng hơn cả vì nó chứa nhiều chất chống ôxy hóa khử. mỗi bát dâu tây nhỏ chứa tới 3,6g chất xơ, có tác dụng hấp thụ mỡ trong thành ruột, giúp cơ thể giảm béo bụng và thon thả hơn.
    9. bơ hạnh nhân
    theo nghiên cứu của các chuyên gia ở đại học toronto canada, bơ hạnh nhân được xem là thực phẩm làm giảm chỉ số đường huyết tốt nhất, những ai ăn nhiều thực phẩm này với bánh mì trắng sẽ có lượng đường huyết ổn định so với những người không ăn. nhờ thực đơn nói trên mà người ta không cảm thấy đói và háu ăn, ổn định được trọng lượng, không phát phì, nhất là tích mỡ vùng bụng.
    cá hồi là thực phẩm rất tuyệt vời, không chỉ giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả
    10. quả lựu
    quả lựu, đặc biệt là nước lựu ép, có làm lượng calo thấp, chất xơ cao nên có tác dụng tốt cho sức khoẻ. có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến salad thay cho lạc và chanh, tạo ra hương vị hấp dẫn.
    11. sữa chua
    sữa chua thông thường có tác dụng tốt cho nhóm người ăn kiêng vì chứa hàm lượng carbohydrate, protein và mỡ ở mức thích hợp, vừa có tác dụng giảm đói vừa giúp duy trì lượng đường huyết ổn định. theo nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia ở đh tennessee (mỹ), những ai dùng thực đơn có hàm lượng calo thấp, chú trọng nhiều đến sữa chua (yogurt) sẽ giảm được 61% lượng mỡ toàn phần và 81% lượng mỡ bụng so với những người ăn cùng thực đơn nhưng không có sữa chua.
    12. quả bơ
    mặc dù có chứa hàm lượng mỡ cao (29g/quả) nhưng quả bơ được xem là thực phẩm giảm cân rất tuyệt vời, nhất là loại mỡ chưa bão hòa đơn. có thể chế biến thành kem, sandwich hay các loại thực phẩm mà bạn ưa thích, ngoài ra quả bơ còn là thực phẩm chứa calo rất hữu ích.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:34 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.