Giúp mình với ! Mình mún giảm 10kg trong 1 tháng

[Nam An Tam]

yêu đương kiểu gì mà đã 3 năm rồi lại vì ngoại hình mà lại bị gia đình ngăn cản thế bác?cả 2 phải có lập trường riêng chứ?[replacer_img] chuyện riêng của bác e không dám bàn.
trả lời câu hỏi của bác là nên lc hay không nhé?theo em thì bác nên tự xác định mục đích của bác là gì?nếu muốn giảm cân thì có nhiềuphương pháp và phương pháp nào cũng hiệu quả nếu như bác kiên trì,quyết tâm và tuân thủ.mọi quyết định là ở bản thân bác.mục đích của bác là gì?muốn giảm cân thì theo lc còn muốn đô con thì tập thể hình thế thôi.mọi lời tư vấn chỉ là tham khảo.bác phải có lập trường riêng của bản chứ?

[appsmart]

1 tháng 10 kg thì liên hệ bác sĩ tường xong trong vòng 1 note nhạc luôn bạn ơi. gì cũng phải kiên trì với thời gian chứ

cắt bớt 1 cái chân là 10kg đi tong ngay

[handucquan]

mục tiêu cao khó đạt, cộng thêm nếu giảm cân quá nhanh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe đấy ẹ, em đây kinh nghiệm vài lần rồi, sợ đến già luôn vì dùng thuốc giảm cân nhanh.

[thangemxuananh]

cái gì cũng phải từ từ thôi thớt,giảm cân cũng phải từ từ,giảm nhanh quá da nó ko kịp đàn hồi nó chùng xuống chứ,cứ từ từ thôi,chậm nhưng chắc