Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 3 Đầu tiênĐầu tiên 123 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 25
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    người ta mần cả năm mới lên vài cm , nguời làm k ra người muốn bỏ

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    như bác trong ảnh thì người mở nhiều. giảm cơ làm gì
    mà muốn giảm thì tập về đừng ăn nhiều, ngày 3 bát cơm không thì teo luôn

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trantuanh
    casc pro cho em hỏi một vấn đề khá ngược đó là giảm kích thước cơ ạ
    theo các pro thì muốn giảm kích thước cơ thì ta nên lam như nào cho hợp lí mà vân giữ đc sức khoẻ tương đối ổn để hoạt động và làm việc ạ
    đã là giảm kích thước thì đồng nghĩa sức khoẻ đi xuống.có bao giờ bạn muốn xe chạy nhanh hơn mà đi giảm phân khối xuống ko. sức khoẻ là vàng nên đừng lăn tăn vấn đề ntn.

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    em hỏi cho bạn em
    bạn em chỉ chạy ko mà chân ( bắp đùi ) rất to, cực ít mỡ vì ngày trước chuyên tập để chạy 4000 m ạ.
    nên em mới hỏi xem cách giảm như thế nào cho hiệu quả chứ ạ.

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi anhlong1122
    cứ theo nguyên tắc thôi, cái gì không dùng thì sẽ tự teo
    nhưng tại sao lại ko tập cho to hết lên mà lại phải nhỏ đi?
    thưa bác vì nó quá to so với cơ thể, và mong muốn của ng ta như thế thì em mới băn khoăn chứ bác. nếu giảm mơx thông thường thì đã ko phải bàn ạ. vì em biết giảm cơ an toàn thực sự ko phải dễ dàng gì để đưa ra lời khuyên cả

  6. #16
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    bạn cho bức hình đi .. là hiểu vấn đề thui ~~

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    [img]http://www.***************/community/attachments/79795/[/img]

  8. #18
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    56
    uồi mình thì muốn tăng kích thước cơ

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mông 90 đấy bác, đùi to ko phân biệt nổi mông luôn

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thì thế mới muốn giảm. mà giảm ko khéo thì thảm luôn

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:11 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.