Vấn đề về giảm kích thước cơ

[canhosaigon]

casc pro cho em hỏi một vấn đề khá ngược đó là giảm kích thước cơ ạ
theo các pro thì muốn giảm kích thước cơ thì ta nên làm như nào cho hợp lí mà vân giữ đc sức khoẻ tương đối ổn để hoạt động và làm việc ạ

View more random threads:

• In additions, its officers are offering
• Kiến trúc đẳng cấp của căn hộ Aurora Residences quận 8 làm nhà đầu tư mãn nhãn
• dymaburn extreme
• Đầu tư đất nền trung tâm thành phố Từ Sơn
• Căn hộ Sunshine Avenue – Sự chọn lựa hoàn hảo vì bạn
• Đặt mục tiêu bụng 6 múi
• tập kết hợp ăn kiêng kiểu này đúng chưa???
• Yên Phong Central City – Dòng tiền vững vàng sẵn sàng đầu tư
• Em đã làm gì sai :(((
• Giảm cân lại tăng cân..???

[lacdasaysua]

cơ thì ở không tự nó teo theo chứ làm sao giảm dc

[conggameviet]

casc pro cho em hỏi một vấn đề khá ngược đó là giảm kích thước cơ ạ
theo các pro thì muốn giảm kích thước cơ thì ta nên làm như nào cho hợp lí mà vân giữ đc sức khoẻ tương đối ổn để hoạt động và làm việc ạ

ngồi xe lăng hoặc nằm liệt giường
ngừng ăn tất cả các loại protein.

6 tháng- 1năm mà tay chân ko teo tóp thì mới lạ.

vùng cơ nào ko xài thì nó teo đi. luật đơn giản

[huynhlam088]

giảm thì dễ mà, ngưng tập thể thao đi, ăn uống đạm bạc ít protein thì sau 1 năm nó teo nhách như bạch cốt tinh chứ khó gì.

[ketsat]

thưa bác vì nó quá to so với cơ thể, và mong muốn của ng ta như thế thì em mới băn khoăn chứ bác. nếu giảm mơx thông thường thì đã ko phải bàn ạ. vì em biết giảm cơ an toàn thực sự ko phải dễ dàng gì để đưa ra lời khuyên cả

tức là phần trên của bạn kia quá teo, cứ tập cho phần trên to lên đi sẽ thấy đều lại nhiều

[huahien]

ko bác ơi, cân đối mà, mỗi chân vì nó quá to và lại quá chắc nên mới muốn giảm, em đã nói là nếu giảm cơ thì sẽ teo hết cả người nhưng ko chịu nghe bác ạ

[kettrinh]

ko bác ơi, cân đối mà, mỗi chân vì nó quá to và lại quá chắc nên mới muốn giảm, em đã nói là nếu giảm cơ thì sẽ teo hết cả người nhưng ko chịu nghe bác ạ

chạy bến thì làm gì có chuyện đùi quá to, chạy nước rút như usal bolt đùi to còn có lý
ăn chay đi, cắt bỏ hoàn toàn đạm trong vòng 1 năm và vẫn giữ cường độ tập luyện là nó teo ngay

[blkaka]

ko đc đâu )))))))))

[ocean123]

chắc tại đùi to quá nên thấy vậy
thấy mấy con điền kinh mông đùi nhỏ lắm, học theo đi
klq nhưng nhỏ hơn mông em :roflmao::roflmao:

[nguyenduong2402]

ôi trời!!! :banghead: đọc lúc đầu rồi nhìn cái avatar tưởng thằng này có vấn đề.
một hồi thấy post ảnh mất hồn, hóa ra là gái.
cái chân như vậy bảo sao không muốn giảm :roflmao::roflmao:
nỗi khổ mặc váy đây mà.
cái chân nhìn thấy ham. bự đấy