ăn 1 ngày 1 bữa 1 loại ???

[seodinhphong]

biết là k đủ chất. nhưng thật ra là ăn theo nhu cầu bản thân. k hề gượng ép hay kiêng khem j hết ạ. là do thèm ghiền và sở thích. nhồi nhét thịt cá trứng k thể nhồi nhét đc. đến nỗi nghĩ tới là sợ r ấy. ngán ơi là ngán. vì ăn nhiều carb trong ngày qá sợ tích mỡ nên hỏi các pro đó ^^:d

đã có thời gian mình trong vòng gần 100 ngày chỉ có cơm và nước lọc ( 2 bát buổi sáng, 1 bát buổi tối) , họa hoằn cải thiện mua thêm rau xanh ăn, thịt thà gần như không có
các bác đừng nghĩ là mình lập kỉ lục hay đày đọa gì cả, chỉ đơn giản là mình không có $ để ăn thôi

sau quang thời gian đó mình thấy cân nặng vẫn vậy, người cũng không bị suy dinh dưỡng lắm
cởi quần áo ra thì kinh chứ mặc quần áo vẫn có phom!

[hoangdatst]

bạn toàn chơi trái chiều khoa học,ngược với bộ máy sinh học thì dĩ nhiên không có ai trả lời cho bạn thỏa mãn cả:banghead:.và câu hỏi này bạn cũng tự trả lời được,thực sự bạn nói vấn đề vô cùng mâu thuẫn,đối với 1 con người không làm gì cả thì may ra ăn 1 buổi mà sống thì được,giống như thời sinh viên ngày ăn 3 gói mì vẫn sống được,nhưng kết quả đạt được teo cơ,mỡ vẫn đầy người,hoạt động thể lực yếu dần đều,đau bao tử.đã cảm thấy thích thì cứ mần,không ai giúp được khi bạn đã nói thích :android:.hạnh phúc là làm điều mình thích ngại gì mập :roflmao:.body mình vẫn đầy mỡ nhưng vì thích mạnh nên cứ để nó mỡ,thế thôi,ai nói body tôi xấu tôi kệ bởi vì tôi thích :android: