Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 9 của 9
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    2

    tập kết hợp ăn kiêng kiểu này đúng chưa???

    mình nam cao co 1m61 nên muốn tập giảm cân săn người lại thôi . 1 tuần tập 6 ngay nâng tạ vừa k nặg ắm kết hợp tập bụng vs ăn kiêng ... sang ăn binh thường trưa nữa chén cơm tối nữa chén vs uống ly sữa k đườg cho hoi vậy co hop li k cần thay đổi j k

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    nặng bao nhiêu kg?

  3. #3
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    91
    56kg bạn

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    còn giảm cân gì nữa :roflmao: bulk lên đi

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    nhìn mập lắm nên muốn xuống chừng 53 :|

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    giảm xuống 53 xong làm gay bot thì ok (y)

  7. #7
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    kì zay ~.~ người mỡ nhiều hơn cơ mà nên muốn giảm ...

  8. #8
    Ngày tham gia
    Feb 2016
    Bài viết
    3
    giảm xong là đi hết số cơ còn lại, nhìn người mỏng dính luôn :roflmao:

  9. #9
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    thanks bạn h quyê´t định giảm mơ˜ thay viˋ giảm cân :d

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:56 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.