Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Triệu chứng cho biết đã vào trạng thái KETOSIS

    hi cả nhà!^^
    e theo lc atkins đc4 ngày r ạ
    2 ngày đầu e ăn khoảng 1100calo j đó thôi, cũng ko ăn nhiều mỡ, e thấy mệt lắm, uể oải, rã rời, ngủ cũng ko ngon, dậy người cứ bị toát mồ hôi vừa nóng vừa lạnh
    nhưng đến ngày t3 e ăn nhiều lên và bổ sung mỡ thì sáng hôm sau dậy cảm giác cứ như mình ko hề đang trong thời gian giảm cân ấy ạ, ngủ ngon, ko mệt mỏi, uể oải j cả, nhưng ng cũng ko thấy nhẹ nhõm như 2 hôm đầu, khác hẳn 2 hôm đầu luôn ấy ạ.
    hơi thở cũng bắt đầu có mùi hơi lạ, hehe xd dù ăn xong bưã nào e cũng đánh răng ngay
    e thắc mắc ko biết thế này có phải vì e ăn nhiều hơn nên cơ thể thấy dễ chịu, phấn chấn hay là e vào trạng thái ketosis r ạ?
    e cảm ơn ^^
    e ko muốn mua que thử vì 1 mình e dùng thì bh mới hết cái hộp thử hẳn 10 cái, mà cái ấy lại có hạn sử dụng nữa
    vậy còn cách nào khác để nhận biết triệu chứng ketosis ko ạ?
    e cảm ơn!

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    nghe đồn là 1 tuần mới poop có 1 lần :banghead:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:58 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.