Kết quả 1 đến 6 của 6
Chủ đề: 1 số thắc mắc cần giải đáp.
-
01-25-2015, 07:00 AM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2015
- Bài viết
- 173
1 số thắc mắc cần giải đáp.
chào anh chị, em năm nay 17 tuổi hiện đang học lớp 12. chẳng là vòng bụng của em mỡ quá, em có cơ bụng nhưng không biết phải làm sao cho xuống mỡ để lộ cơ ra nên khi mặc đồ bó vào 1 tí em thấy mình tự ti vì cơ thể quá. hiện em đang theo tập insanity của shaun t và em đang ở tuần thứ 4 ( em tập 5 bài theo lịch tuần của shaun ) có 1 chút tiến triển về cơ ở bụng nhưng mỡ thì hình như vẫn chưa giảm đc là mấy nên em hoang mang không biết là như vậy thì em có đang đi đúng hướng không ? với lại em nên làm gì hay tập thêm gì cho đỡ mỡ bụng vì nay là năm cuối nên em cũng không thể có thời gian 2h-3h để ra gym được ? mong anh chị giúp đỡ.
ở dưới đây là hình của em ngày đầu tiên theo shaun t :dView more random threads:
- Cho e hỏi về giảm size đùi nam giới
- [Hỏi giảm cân] Nhờ mọi người tư vấn giùm. Thanks!
- Mong mọi người tư vấn giúp phương pháp giảm cân
- Verifpro.net - paypal, ebay, banks, crypto, docs and more!
- Hỏi đáp giảm mỡ
- Con trai uống thuốc giảm cân có sao không?
- Nhiều doanh nghiệp nói gì về Dự án biệt thự biển NovaHills Mũi Né?
- Giảm cân sau sinh
- Giải mã sức hấp dẫn đặc biệt của Công trình Nova Hill Mũi Né
- Căn hộ Sunshine Avenue – dấu ấn mới trên thị trường
-
01-25-2015, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
" e có cơ bụng " :banghead:
-
01-26-2015, 07:00 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
cứ đi hết insanity đi rồi mới thấy kết quả, gym không phải cứ 2 3 tiếng mới là gym, :barefoot:
-
01-26-2015, 07:00 AM #4
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 95
Gửi bởi tuananh@
-
01-26-2015, 07:00 AM #5
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi lekhactien
-
01-26-2015, 07:00 AM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi seven12343
. mỗi insanity nếu tập theo hết sức đã như địa ngục rồi.
Cũng như đồng bào các dân tộc thiểu số tại chỗ sum họp tại địa bàn tỉnh Đắk Nông, đồng bào M’nông có phổ biến nghề thủ công, trong đó có nghề đan lát truyền thống, mang nhiều bản sắc văn hóa dân tộc....
Bảo tồn, khôi phục nghề đan lát truyền thống của đồng bào M’nông