rule 1 và whey gold

[tapchidoisong]

giờ e đang có 1 số vốn tầm mua được bịch whey gold 10lb or rule 1 10lb mà em nghe mấy a trên webthehinh nói là whey gold giờ có tiếng chứ k có miếng lém còn rule 1 hàng mới nên cũng lo sợ xài không đảm bảo bằng hãng lớn như whey gold của ON anh e nào cho em xin tý ý kiến đi ạ e xin cám ơn nhiều

View more random threads:

• Platinum 100% Whey,whey VP2,nitro tech hay 100% gold whey
• [Thắc Mắc Chung] Về cách pha các loại mass , whey , như thế nào cho hợp lý bla bla
• cần bán premium mass gainer ở hà nội
• Đất trống giá rẻ ngay trung tâm TP Sóc Trăng
• Vấn đề về THỰC PHẨM BỔ SUNG sau khi tập và trước khi ngủ
• Bcaa xtend và protein vp2
• Vp2 và nitro
• 3-Top các đèn sưởi phòng tắm giá rẻ
• Có ae nào dùng sp của hardrhino chưa
• Bác nào dùng preworkout E.S.P rồi cho ý kiến với

[shopdochoihanoi]

1 bịch thì nghỉ đi bạn. Mua dfồ mà ăn

[nguyentientu4497]

vậy 1 ngày mình ăn 1 kg thịt 500g rau 0.5 lít sữa 2 hũ sữa chua 5 trứng (2 cái nguyên 3 lòng trắng) 3 -5 trái chuối . tháng nào có điều kiện thì mua R1 hủ 5lbs 1 ngày xài 1 serving sau tập tháy cũng được 2 tháng mấy thấy vậy đuoc k bác. em cảm ơn

Ăn như thế là cũng bằng 3 thằng sinh viên tập tạ rồi. Ok luôn

[muadongvinhcuu]

với 500g rau thì có hấp thu hết lượng protein trong 1 kg thịt ko cần tăng rau lên không em nặng 83kg em đang bổ sung 2g pro /1kg cơ thể nhiêu đó đủ k

Ăn như thế là cũng bằng 3 thằng sinh viên tập tạ rồi. Ok luôn

[dienlanhhongphuc]

với 500g rau thì có hấp thu hết lượng protein trong 1 kg thịt ko cần tăng rau lên không em nặng 83kg em đang bổ sung 2g pro /1kg cơ thể nhiêu đó đủ k

Ăn như vậy là ổn rồi. Cần thiết bổ sung thêm ít trái cây, đậu nữa cho cân bằng với lượng thịt. Mà ăn thịt gì một ngày 1kg dữ vậy

[phanloi711]

em ăn 1 kg mới đủ tiếp tế cho cân nặng của em em nặng 83kg 2g/1kg cơ thể trái cây thì e ăn chuối cho gẻ.. ăn kiểu này tầm vài tháng sắm thằng r1 xài 1 ngày 1 scoop sau tập cho nó hấp thụ nhanh xíu và bớt thịt lại chứ h thịt toàn WHEY PROTEIN( TĂNG TRỌNG) ăn vô lên cơ vù vù ...

Ăn như vậy là ổn rồi. Cần thiết bổ sung thêm ít trái cây, đậu nữa cho cân bằng với lượng thịt. Mà ăn thịt gì một ngày 1kg dữ vậy

[alias_va]

10lbs R1 xài 2 scoop 1 ngày thì cũng hơn 2 tháng. Nhiêu đó kèm thêm chế độ luyện tập nghiêm ngặt, kiên trì thì sẽ có kết quả tốt.
Ngày trước mình thực nghiệm thử 1 sản phẩm tpbs trong khoảng 6-8 tuần là biết sản phẩm này ngon hay dở rồi.

[metoodiep247]

1 scoop R1 là bao nhiêu tiền ấy nhỉ phải 23k không

[Chickense]

1. R1 đẳng cấp hơn Gold standard nhiều và rất nhiều.
2. Giá chênh nhau chỉ 450k_ không đáng cho 1 level khác.
3. 1 bịch chứ 10 bịch nhìn vào gương cũng chỉ nhỉnh nhỉnh chút chút thôi.
4. Có nhiều topic nói về whey rồi, đọc đi, lười biếng chảy thây .
5. Whey là chất độc đấy, chất xả thải của Fomosa đấy, sợ thì đừng uống, ra Hà tĩnh mua cá rẻ lập lờ bổ hơn nhiều.

[mrkhanh789]

Hồi đó mình cũng xài 1 bịch Gold 10lbs,hết bịch đó thì k dám mua dùng tiếp nữa vì trong thời gian dùng mụn lên đầy người kinh lắm, mặc dù cũng uống nước nhiều.Hiện tại thì mình dùng R1 cảm thấy yên tâm hơn và k có tí mụn nào lên hết