Trích dẫn Gửi bởi duc knight
đây là hình của em ạ


xem đính kèm 83107



xem đính kèm 83108



xem đính kèm 83109


em năm nay 20 tuổi. em biết tuổi mới còn trẻ mà bụng đã như vậy thì thật là tệ hại
em nặng 67kg. không biết là em có bị bệnh gì không ?
xin mọi người giúp đỡ em về vấn đề này như một bài tập như thế nào thì làm giảm phần bụng xuống ( một ngày em có 2 tiếng để làm)
em xin cảm ơn.
ps: em rất nghiêm túc về vấn đề này, mong mọi người giúp đỡ nhiệt tình
em còn tệ hơn cả anh, ăn toàn phải móc họng ra. khi nào tìm đươc bí quyết hiệu quả nhất sẽ chia sẻ với a ngập lập tức