Nhờ các bạn check hộ mình squat, deadlift

[encomvn]

Mình lập topic trước nhưng mà ế quá chả có ai vào xem nên lập topic mới. Mức tạ squat, deadlift là 110kg
<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/M8FMpu5Njso&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/M8FMpu5Njso&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/M8FMpu5Njso&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>
<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/2wLsO2pF7Bs&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/2wLsO2pF7Bs&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/2wLsO2pF7Bs&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>

View more random threads:

• AE kiểm tra hộ xem squat max
• Check form deadlift 90kg
• Nhờ check giùm form deadlift, squat, pendlay row
• Nhờ check form deadlift
• "thần rùa hít ... xà"
• Check form squat- deadlife
• Ví nam da thật, ví da thật
• Cách giảm nhiệt độ CPU trên máy tính
• [Góp ý] Kiểm tra kỹ thuật Squat
• Cách nâng cấp máy tính để bàn vô cùng hiệu quả

[chutichht]

Mình thấy DL lưng vẫn hơi cong, squat thì ngực ưỡn thêm chut nữa là quá ổn

[HSCompany]

Mình thấy DL lưng vẫn hơi cong, squat thì ngực ưỡn thêm chut nữa là quá ổn

Squat này là Low-bar, không cần ưỡn Ngực nhiều

[truongtuongtu]

Mình vẫn bị đôi lần mông nhấc lên trước mà không tài nào sửa được

[cucre26]

DL lưng cong

[oneloveboy91]

dl hình như lúc xuống bạn đặt vào đùi ak?

[matngoc2015]

dl hình như lúc xuống bạn đặt vào đùi ak?

umh tỳ vào một chút rồi hạ xuống thôi. Chỉ muốn xong vứt luôn nhưng sợ vỡ sàn

[sangame]

DL lưng cong

Cong từ lúc set up đúng không bạn?

[penhi102]

À bạn nào biết cách nào hạ tạ deadlift không gây tiếng động không? Toàn bị nhắc hoài =.=

[sudo]

Cong từ lúc set up đúng không bạn?

Cong từ lúc set up rồi

À bạn nào biết cách nào hạ tạ deadlift không gây tiếng động không? Toàn bị nhắc hoài =.=

Nhắc hả, kệ nó )