Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 3 Đầu tiênĐầu tiên 123
Kết quả 21 đến 22 của 22
  1. #21
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    91
    ăn uống thì đúng là quan trọng... như 1 số bài báo bài viết hay nói là chiếm đến 70% của thành công.
    tuy nhiên khi mà cái phần 70% đó ko giúp chúng ta đạt được mục tiêu mong muốn thì nên tập trung sức lực vào 30% còn lại: luyện tập :d
    mình ko biết bạn tập như nào, nhưng nếu ăn uống kiêng khem thế mà ko thể xuống cân nữa thì tăng cường độ tập, đa dạng các bài tập lên. chọn một giáo án của nữ để theo xem sao.
    chúc bạn tìm được đúng hướng đi, còn kết quả thì chúng ta bản thân ai cũng phải tự cố hắng thôi :d

  2. #22
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    9
    giảm mỡ đùi như nào ạ?

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:45 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.