Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 4 Đầu tiênĐầu tiên 1234 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 40
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    trước e tập những gì thế
    kiễng chân/ đi giầy cao gót cẳng chân có chia thành 2 khúc k (chỗ bắp chân)

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    trước e nhảy dây với leo cầu thang ạ. bắp chân e không bị chia thành 2 khi kiễng chân nhưng mà 2 bên thì có ạ.

  3. #13
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    19
    chụp hình coi sao????

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cent
    trước e nhảy dây với leo cầu thang ạ. bắp chân e không bị chia thành 2 khi kiễng chân nhưng mà 2 bên thì có ạ.
    thế thì k p là to do cơ nhé

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi voikcoi
    thế thì k p là to do cơ nhé
    thế khi kiễng chân thì có một đường vòng ở phía dưới bắp chân thì sao ạ, sờ phần ở trên thì kiểu cứng ạ.

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    đưa cái hình lên đây mới biết được, lằng nhằng hoài

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    :lol: tin vui cho bạn. bạn cứ tập nhiệt tình toàn thân và sau đó 1 thời gian bạn sẽ nhận ra được là chả có cách nào cho nó bé lại chỉ có cách là làm cho nó đẹp hơn săn hơn. và vùng trên vừa vặn. sau đó bạn sẽ thấy vui vì công sức mình bỏ ra :roflmao:. quen với điều đó đi chả ai có cách làm cho bắp chân to hóa nhỏ được đâu.:x3: :grumpy:

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    358
    em cũng muốn hỏi y như chủ top.tại bắp chân e rất to...dù em gầy hay béo thì cái phần bắp chân cũng gần như to = nhau :cry:.
    cái hình này khi e 58kg...ko béo như bây giờ nhưng bắp chân với đùi nhìn thấy như nhau luôn :banghead:. ak, cái mặt em trong pic này nhìn ngu lắm nên phải che. em nghe hlv ở phòng tập nói là chạy bộ, đi bộ nhiều chắc chắn chỉ có to bắp chân ra chứ ko có giảm. hoang mang

  9. #19
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    35
    Trích dẫn Gửi bởi heo_sua
    em cũng muốn hỏi y như chủ top.tại bắp chân e rất to...dù em gầy hay béo thì cái phần bắp chân cũng gần như to = nhau :cry:.
    cái hình này khi e 58kg...ko béo như bây giờ nhưng bắp chân với đùi nhìn thấy như nhau luôn :banghead:. ak, cái mặt em trong pic này nhìn ngu lắm nên phải che. em nghe hlv ở phòng tập nói là chạy bộ, đi bộ nhiều chắc chắn chỉ có to bắp chân ra chứ ko có giảm. hoang mang
    béo mỡ.
    bắp mà to that thì nhìn ngấn cơ nổi lên như ngọn núi rồi. nhìn hình post phía trên là thấy.

    thằng nào nói chạy bộ mà to nữa thì thằng đó thiếu iq, đừng nghe nó

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi heo_sua
    vậy tập thế nào để hết mỡ ở bắp chân ạ, trên ng có bắp chân là khó giảm mỡ nhất, mặc dù em đi bộ rất nhiều...haizzz...chả nhẽ do cơ địa nữa
    giảm toàn than, ko thể giảm 1 chỗ.

    để giảm 1 chỗ, ngoài cách đi thẫm mỹ viện hút mỡ ra, ko có cách khác

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 07:11 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.