Kết quả 1 đến 2 của 2
Chủ đề: Xin hướng dẫn cách tập
-
07-27-2015, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Xin hướng dẫn cách tập
chuyện là lúc trước em bị béo phì, sau một quá trình ăn kiêng và tập thể dục thì cũng giảm được sơ sơ rồi. nhưng đặc biệt phần bụng vẫn ứ mỡ và đùi rất to. nên bây giờ em muốn nhờ các bác chỉ cho em bài tập để em giảm kịch liệt mấy chỗ đó đồng thời săn cơ hay tăng cơ vừa vừa toàn cơ thể với ạ.
View more random threads:
- Họp báo công bố số liệu kinh tế - xã hội năm 2022
- ăn như thế nào sau khi giảm cân thành công
- Giảm cân cấp tốc!
- Giảm cân + tăng cơ từ 60kg xuống 50-53kg và giữ cân.
- Tăng cơ, giảm mỡ và trong phương pháp Intermittent Fasting ( nhịn ăn gián đoạn )
- Anh em cho hỏi mật ong có gây béo nhiều không ?
- Chia sẻ phương pháp tập thể dục giảm cân
- E cần tư vấn về những loại thuốc Đốt Mỡ - Giảm Cân !
- Bạn nào tập hết insanity rồi cho mình hỏi tý
- Bán liền kề HUD Lương Sơn, Xóm Mỏ Hòa Bình
-
07-27-2015, 07:00 AM #2
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 41
những gì làm trước đây thì cứ tiếp tục với độ khó gấp 10 lần, 20 lần, 100 lần.... thế là đc.
trước tập thể dục dưỡng lão, thì giờ tập thể dục hoàn đồng đi. tung tang nhảy múa cho đúng sức thanh niên chứ ở đó thể dục thì body thể dục theo thôi :d
Dịch vụ sửa chữa xe nâng người chất lượng cao tại Việt Nam Cho thuê xe nâng người là dòng sản phẩm không thể thiếu trong xây dựng, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc di chuyển con người, hàng...
Dịch Vụ Sửa Chữa Xe Nâng Người Chất Lượng Cao Tại Việt Nam