Kết quả 1 đến 9 của 9
Chủ đề: Giảm cân + giảm mỡ
-
07-30-2015, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Giảm cân + giảm mỡ
chào m.n, e là thành viên mới. e là nữ, 16t, cao 1m60, nặng 45kg. nay e tạo chủ đề này mong muốn là giảm mỡ, chủ yếu là mỡ bụng:cry::cry:e thường xuyên hóp bụng, gập bụng để loại đc đi bớt nhúm mỡ thừa đáng ghét
mong m.n giúp đỡ.
View more random threads:
- Vấn đề cần hỏi gấp
- Biệt thự biển nghỉ dưỡng Nova Hill Mũi Né – Đầu tư BĐS sinh lời kép
- http://garciniaweightlose.com/is-darkstorm-nutriti on-scam/
- Những điểm cộng nổi bật của Công trình Sunrise Riverside
- Làm sao để giảm mỡ bụng mà ko bị tóp mặt, mông, đùi
- mỡ lâu năm...
- Skinny Fat nam xin các anh xem xét tình trạng (có kèm ảnh), rất biết ơn những lời khuyên của các a ạ
- Một buổi tập out trên 500 calo có được ko các bạn
- về gạo lức
- Bạn nào tập hết insanity rồi cho mình hỏi tý
-
07-30-2015, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
1m60 - 45kg mà còn giảm cân nữa hả?! vậy vòng 2 bao nhiêu mà kêu thừa?!
nãy có 1 bài viết giảm 8kg trong tháng rưỡi đó bạn vào đó tham khảo phương pháp nhé!
-
07-30-2015, 07:00 AM #3
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 179
- cơn gió nào đã đưa qa tới đây:lol::lol:cùng tên nhá
-
07-30-2015, 07:00 AM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi byy lê
-
07-30-2015, 07:00 AM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
gập bụng ko làm giảm mỡ bụng nhé. ko có cách giảm mỡ 1 vùng nào khác hơn là thẫm mỹ viện cả.
muốn giảm mỡ thì cần ăn uống khoa học tí, tang đạm, giảm carb, bỏ đồ ngọt, mỡ dầu.
luyện tập thể thao thường xuyên như chạy bộ mỗi ngày 30-60p
-
07-30-2015, 07:00 AM #6
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 0
45kg mà vẫn còn muốn giảm chắc thành cái xác ve hả .
-
07-31-2015, 07:00 AM #7
Silver member
- Ngày tham gia
- Jan 2016
- Bài viết
- 0
kiểu ve sầu lột xác ý mà
-
07-31-2015, 07:00 AM #8
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
:shifty: bạn nên kiếm 1 người có thâm niên kn ở phòng. nài họ chỉ cho bạn giáo án 2 ngày dưới 2 ngày trên. 3 bụng /tuần ấy. 45kg/1m6 là vừa hơi gầy rồi. tập toàn thân may ra. chứ giảm ko chỉ có chết. đừng có mê cái kiểu thân hình mỏng manh. yếu đuối lắm. vưa vừa đều đều khỏe hơn
-
07-31-2015, 07:00 AM #9
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
1m60 nặng 45kg mà còn giảm j nữa ko biết hả e ơi!
Căn hộ cao cấp dự án Vinpearl Condotel Empire Nha Trang được phát triển bởi Tập đoàn Vingroup sản phẩm hàng đầu sống thanh bình tầm nhìn mở rộng. bán căn hộ Vinpearl Condotel Empire Nha Trang sản...
Vinpearl Condotel Empire Nha Trang Khu đô thị chăm chút chi tiết biểu tượng mới