Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 9 của 9
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    1m60 - 45kg mà còn giảm cân nữa hả?! vậy vòng 2 bao nhiêu mà kêu thừa?!
    nãy có 1 bài viết giảm 8kg trong tháng rưỡi đó bạn vào đó tham khảo phương pháp nhé!

  3. #3
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    179
    - cơn gió nào đã đưa qa tới đây:lol::lol:cùng tên nhá

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi byy lê
    - cơn gió nào đã đưa qa tới đây:lol::lol:cùng tên nhá
    có lẽ là cơn gió giảm cân

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    gập bụng ko làm giảm mỡ bụng nhé. ko có cách giảm mỡ 1 vùng nào khác hơn là thẫm mỹ viện cả.

    muốn giảm mỡ thì cần ăn uống khoa học tí, tang đạm, giảm carb, bỏ đồ ngọt, mỡ dầu.

    luyện tập thể thao thường xuyên như chạy bộ mỗi ngày 30-60p

  6. #6
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    45kg mà vẫn còn muốn giảm chắc thành cái xác ve hả .

  7. #7
    Ngày tham gia
    Jan 2016
    Bài viết
    0
    kiểu ve sầu lột xác ý mà

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    :shifty: bạn nên kiếm 1 người có thâm niên kn ở phòng. nài họ chỉ cho bạn giáo án 2 ngày dưới 2 ngày trên. 3 bụng /tuần ấy. 45kg/1m6 là vừa hơi gầy rồi. tập toàn thân may ra. chứ giảm ko chỉ có chết. đừng có mê cái kiểu thân hình mỏng manh. yếu đuối lắm. vưa vừa đều đều khỏe hơn

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    1m60 nặng 45kg mà còn giảm j nữa ko biết hả e ơi!

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:12 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.