Kết quả 1 đến 2 của 2
Chủ đề: Xin hỏi về phương pháp giảm cân
-
08-24-2015, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Xin hỏi về phương pháp giảm cân
em chào mọi người, hiện tại e 22 tuổi cao 1m77 mà nặng tới 95kg, cảm thấy cơ thể nặng nề quá. em cũng có chơi đá banh mỗi tuần, nhưng không thấy cân nặng giảm đi gì cả. em định theo hiit để giảm cân, k biết là có hiệu quả không. ai tập rồi có kinh nghiệm thì cho em ý kiến với. với lại dinh dưỡng sao thì hợp lý ạ
View more random threads:
- Có nên xuống tiền mua nhà tại Công trình T&T Long Hậu Long An?
- @pump_upp - best crypto pumps on telegram !
- Xin thực đơn chuẩn cho dân văn phòng muốn bé bụng
- Giảm cân sau sinh
- xin cho e hỏi về giảm mỡ ở ngực (nam giới )
- Mới tập gym, e lại bị tăng cân ạ.
- thắc mắc về pp low carb
- Chuỗi sự kiện chào đón Giáng sinh và Khai trương phố đi bộ Kinh Bắc
- Những điều cần biết về chương trình OPT khi du học Xứ sở cờ hoa
- Anh em có thể định nghĩa giúp em Fasted Cardio dc k?
-
08-24-2015, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
hiệu quả hay ko là do công sức bỏ ra thôi. tập càng nhiều, càng lâu, càng mạnh, cường càng cao, cang nhiều ngày trong tuần thì càng hiệu quả. và ngược lại.
dinh dưỡng thì ăn it đi, kiêng đồ ngọt, béo, giảm tinh bột, ko ăn vặt
Chào mừng bạn đến với Điện Lạnh Lương Gia Phát - địa chỉ tin cậy cho tất cả các nhu cầu sửa chữa máy giặt của gia đình bạn! Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành điện lạnh, chúng tôi tự hào cung cấp...
Giá sửa máy lạnh quận 9 bao nhiêu