Kết quả 1 đến 3 của 3
Chủ đề: Cho em hỏi về thực đơn giảm cân
-
09-13-2015, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Cho em hỏi về thực đơn giảm cân
chào mấy anh chị webthehinh em là thành viên mới em tên là đoàn dương cảnh sn 1997 cao 1m72 nặng 90kg em đang muốn giảm cân nhưng k biết pp của em có ổn k thực đơn của em như sau. sáng 1 tô hủ tíu ,trưa ức gà có khi là thịt bò ăn kèm ca chua dua leo và xa lách tối thì cũng giống bữa trưa và mỗi ngày em ăn thêm khoảng 2 trái táo, về luyện tập thì mỗi ngày em đi bộ 40 phút và tập gym 1h tối đạp xe và nhảy dây hơn nữa tiếng vậy anh chị wtt cho e hỏi chế độ ăn kiêng và luyện tập như vậy có giảm dc cân ko ạ vì em mới bắt đầu vào ngày hôm wa
View more random threads:
- http://garciniaweightlose.com/testropin
- mỡ lâu năm...
- Kết quả của que thử keto
- Thiết kế nội thất, thi công nội thất giá ƯU ĐÃI
- Em nên giảm cân hay thể hình
- Giúp em giảm cân với ạ :(
- Nữ xin hướng dẫn giảm cân có dùng spht
- Tăng cơ, giảm mỡ và trong phương pháp Intermittent Fasting ( nhịn ăn gián đoạn )
- xin tu van dum
- giảm mỡ đùi cần ý kiến ạ
-
09-13-2015, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
bữa trưa và tối em ăn rất ít thịt chủ yeu ăn nhiều rau cho no và em cũng ko ăn cơm
-
09-16-2015, 07:00 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
cứ thế tập, 3 tháng sau quay lại hỏi nhé.
giờ mà cứ hỏi thì nó chả giảm đâu
Với rất nhiều ích lợi mang lại cho sức khỏe dục tình cũng như sự thoải mái về tinh thần cho chị em phụ nữ thì dương vậy giả giá rẻ là một món đồ chơi tình dục rất xứng đáng mà các chị em nên có....
Thang chuẩn đánh giá cu giả. Loại nào tốt nhất hiện nay