Kết quả 1 đến 3 của 3
Chủ đề: Cho em hỏi về thực đơn giảm cân
-
09-13-2015, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Cho em hỏi về thực đơn giảm cân
chào mấy anh chị webthehinh em là thành viên mới em tên là đoàn dương cảnh sn 1997 cao 1m72 nặng 90kg em đang muốn giảm cân nhưng k biết pp của em có ổn k thực đơn của em như sau. sáng 1 tô hủ tíu ,trưa ức gà có khi là thịt bò ăn kèm ca chua dua leo và xa lách tối thì cũng giống bữa trưa và mỗi ngày em ăn thêm khoảng 2 trái táo, về luyện tập thì mỗi ngày em đi bộ 40 phút và tập gym 1h tối đạp xe và nhảy dây hơn nữa tiếng vậy anh chị wtt cho e hỏi chế độ ăn kiêng và luyện tập như vậy có giảm dc cân ko ạ vì em mới bắt đầu vào ngày hôm wa
View more random threads:
- Các anh chị giúp đỡ em một chút về giảm cân
- hỏi về đỗ tương và đỗ đen
- Cần m.n tư vấn !
- Mở bán dự án Kim Đô Policity yên phong – Cơ hội đầu tư siêu hấp dẫn
- Mình đang giảm cân mà lại mắc bệnh thèm ăn khuya
- Chuỗi hoạt động “siêu khủng long” hội tụ tại phố đi bộ kinh bắc (tp. Từ sơn, bắc ninh)
- Em cần tư vấn giảm cân ạ ^^
- Giảm cân
- Thoả đam mê – Vui sáng tạo trong không gian riêng tư tại chung cư ESSENSIA SPLENDORA
- Cách giảm cân nào là phù hợp với mình
-
09-13-2015, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
bữa trưa và tối em ăn rất ít thịt chủ yeu ăn nhiều rau cho no và em cũng ko ăn cơm
-
09-16-2015, 07:00 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
cứ thế tập, 3 tháng sau quay lại hỏi nhé.
giờ mà cứ hỏi thì nó chả giảm đâu
Bạn có lúc nào cảm giác khó khăn khi lựa chọn nước tẩy trang cho làn da mụn của mình? Đừng lo, những sản phẩm tẩy trang đến từ HQ sẽ khiến bạn cần phải đổi khác cách nhìn. Với công thức nhẹ nhàng,...
Top nước tẩy trang Hàn Quốc cho da mụn