Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 10 của 10
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    LOW Carb - HIGH FAT + thuốc giảm cân có được hay không ???

    hiện tại mình đang theo chế độ low carb - high fat trước đó mình có dùng thuốc weider global nutrition — fat burners | weider global nutrition này và bây giờ cũng đang uống, không biết nó có ngăn chặn việc hấp thu chất béo không?? nhờ mọi người tư vấn. cám ơn.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    kiểu này nguy lắm. thuốc là ko nên rồi. lc thì có mặt hạn chế nữa. giảm xog yếu lắm. giảm theo tập thì hay nhất

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mấy loại fat burners này chỉ có tác dụng nếu vừa kiêng vừa tập nhé, chứ ko phải uống vô rồi ngồi đó ăn mà nó giảm đc.
    có nhìu ng` ko bít cứ thấy phải fat burners giảm cân thì nhầm nhé, uống mà ăn như chiến hạm thì vẫn phì ra như thường. trc khi uống cái gì đó nên tìm hiểu trc nhé, ko có thuốc nào là " ngăn chặn hấp thụ chất béo " cả. chỉ có loại thuốc " hổ trợ tống chất béo khi luyện tập thôi ".
    túm lại, ăn + uống thuốc rồi ngồi ì ra : vừa yếu, vừa mệt mỏi mặt dù nó giảm đó
    ăn kiêng ( thích theo cái gì thì theo ) + uống thuốc ( tạm chấp nhận ) + luyện tập (chọn đại cái giáo án nào đó ở diễn đàn ) : chậm nhưng chắc, vừa cải thiện tim mạch, sức khỏe, đủ chất.

  4. #4
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ct4ever
    mấy loại fat burners này chỉ có tác dụng nếu vừa kiêng vừa tập nhé, chứ ko phải uống vô rồi ngồi đó ăn mà nó giảm đc.
    có nhìu ng` ko bít cứ thấy phải fat burners giảm cân thì nhầm nhé, uống mà ăn như chiến hạm thì vẫn phì ra như thường. trc khi uống cái gì đó nên tìm hiểu trc nhé, ko có thuốc nào là " ngăn chặn hấp thụ chất béo " cả. chỉ có loại thuốc " hổ trợ tống chất béo khi luyện tập thôi ".
    túm lại, ăn + uống thuốc rồi ngồi ì ra : vừa yếu, vừa mệt mỏi mặt dù nó giảm đó
    ăn kiêng ( thích theo cái gì thì theo ) + uống thuốc ( tạm chấp nhận ) + luyện tập (chọn đại cái giáo án nào đó ở diễn đàn ) : chậm nhưng chắc, vừa cải thiện tim mạch, sức khỏe, đủ chất.
    i like it'

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ct4ever
    mấy loại fat burners này chỉ có tác dụng nếu vừa kiêng vừa tập nhé, chứ ko phải uống vô rồi ngồi đó ăn mà nó giảm đc.
    có nhìu ng` ko bít cứ thấy phải fat burners giảm cân thì nhầm nhé, uống mà ăn như chiến hạm thì vẫn phì ra như thường. trc khi uống cái gì đó nên tìm hiểu trc nhé, ko có thuốc nào là " ngăn chặn hấp thụ chất béo " cả. chỉ có loại thuốc " hổ trợ tống chất béo khi luyện tập thôi ".
    túm lại, ăn + uống thuốc rồi ngồi ì ra : vừa yếu, vừa mệt mỏi mặt dù nó giảm đó
    ăn kiêng ( thích theo cái gì thì theo ) + uống thuốc ( tạm chấp nhận ) + luyện tập (chọn đại cái giáo án nào đó ở diễn đàn ) : chậm nhưng chắc, vừa cải thiện tim mạch, sức khỏe, đủ chất.
    không mình ăn low carb + uống thuốc + workout cardio 1h 1 tuần 3 buổi :d nhưng chỉ sợ thuốc nó phản ứng với chất béo ăn vào thì mệt.

  6. #6
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi biduyanh
    không mình ăn low carb + uống thuốc + workout cardio 1h 1 tuần 3 buổi :d nhưng chỉ sợ thuốc nó phản ứng với chất béo ăn vào thì mệt.
    uống đi . rồi khi ngừng thuốc nó lại tăng phì ra . ăn lc tập thể dục là giảm tốt nhất . uống thuốc rồi mệt lử ng ra có mà tập hay xỉu ra đấy . đừng mong chờ kết quả khi bản thân thì lười biếng ko chịu cố gắng

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi biduyanh
    không mình ăn low carb + uống thuốc + workout cardio 1h 1 tuần 3 buổi :d nhưng chỉ sợ thuốc nó phản ứng với chất béo ăn vào thì mệt.
    thông thường fats burner ko dành cho mấy bài cardio, nếu thích thì cứ dùng. mà nói thẳng ra nó cũng chả có tác dụng gì cả uống chỉ phí tiền, chỉ có mấy dòng dành cho gymer thì còn tạm ổn ( ko khuyến khích dùng trong tập luyện cardio, vì cardio là cải thiện tim mạch chứ ko fải đẩy nhịp tim lên max ---> nếu mún max chuyển wa insanity hoặc hiit cho nhanh ). còn cái vụ hấp thụ là do cơ thể chứ ko fải do thuốc nhé.
    nếu cứ kiên định như vậy thì cứ típ tục

  8. #8
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    2
    thằng nhóc em uống thuốc giảm cân, giảm rõ rệt mà nhìn người như xác chết.
    low carb hay gì mà calo in> calo out cũng tăng cân vèo vèo.

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi uss.nimitz91
    thằng nhóc em uống thuốc giảm cân, giảm rõ rệt mà nhìn người như xác chết.
    low carb hay gì mà calo in> calo out cũng tăng cân vèo vèo.
    vì mấy cái này chủ yếu là giảm lượng nước ở cơ thể - nước giảm - kg nặng giảm

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thằng bạn trong nhà bulk cách đây 6 tháng bodyfat của nó là 19%.

    6 tháng ăn kiêng lowcarb, cardio vừa phải, tập tạ theo giáo trình complete cutting series 2. dùng hydroxycut + l-carnitine.

    vẫn dùng supps như protein, creatine bình thường. sáng sớm mới ngủ dậy làm li cà phê đen, ban ngày tối uống trà olong.

    giờ bodyfat nó đang là 12-14%, lộ cơ bụng 6 múi và cơ nổi lên rõ rệt. :v

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:25 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.