Cho em hỏi phát

[nguyenphuong]

cho em hỏi tập tự nhiên là nó cũng dc mấy ngấn chỗ em khoang tròn ạ hay có bài tập nao đặc biệt không

View more random threads:

• Làm sao để giảm mỡ bụng mà ko bị tóp mặt, mông, đùi
• Phoenix Cao Bằng – Một bước chân vạn điểm đến
• thực đơn giảm cân
• Tiện ích hạng sang trong tầm tay tại chung cư cao cấp ESSENSIA
• 50% học bổng Mỹ được săn tại trường Đại học Arkansas State University
• Giảm cân theo nhóm máu ...!!
• Cho mình hỏi về chế độ ăn uống và whey?
• những thắc mắc về Insanity Và chế độ dinh dưỡng ăn uống
• Dự án chung cư Handiresco Lê Văn Lương
• Làm sao thoát khỏi chế độ chống đói

[seoomohtx]

cho em hỏi tập tự nhiên là nó cũng dc mấy ngấn chỗ em khoang tròn ạ hay có bài tập nao đặc biệt không

cái đó là v cut, body fat xuống thấp và tập mới lộ ra.

[lehuan_138]

đu xà đơn co đầu gối lại đánh sang 2 bên, duỗi thẳng chân đá xoay 1 vòng. cầm 2 cục tạ nghiêng đứng thẳng người sang 2 bên.

[thienanphuoc01]

dùng bài cần gạt nước,đu người trên xà xong xoay chân ý

[thanhlong243]

tks các bro