Kết quả 1 đến 3 của 3
-
10-19-2015, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Mấy câu hỏi mong các bác gym lâu năm giải thích hộ
1. những ngày không tập có cần ăn giống như những ngày có tập
2.phần trên yếu có phải tập squat 2 ngày 1 tuần sẽ cải thiện phần trên
3. quay tay trước khi tập. có phải sẽ tập yếu hơn những ngày không quay tay
4.tập mà chỉ cung cấp đủ calo.mà protein thì thiếu. có phải lâu tháng sẽ bị dị hóa cơ
5. tập ngực yếu mà qua ngày hôm sau nhức cơ. có phải cơ ngực cũng sẽ phát triển. vì bị nhức .e tập cùng thời gian với thag bạn . mà nó đẩy ngực gấp đôi e. nhưng e squat lại gấp đôi nóView more random threads:
- Chào đón căn hộ Aurora Resideces Quận 8 ra mắt thị trường
- Tiện ích hạng sang trong tầm tay tại chung cư cao cấp ESSENSIA
- Giảm cơ ở bắp tay ntn
- LÀM SAO ĐỂ CHÂN THON?
- Tập Gym, giảm tinh bột... mà vẫn bị tăng kg???
- Nhà ở xã hội Hudland Hải Dương
- [Hỏi] Giáo án tập gym nữ giảm bắp chân và bắp tay.
- xin cho e hỏi về giảm mỡ ở ngực (nam giới )
- Sản phẩm Ichi Beauty có tốt không? Đánh giá chi tiết các dòng sản phẩm của Ichi Beauty
- Các bác xem qua hộ e với ạ
-
10-19-2015, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
1. giống.
2. tập gì khỏe đó.
3. chắc vậy vì tui toàn bị bạn gái quay giúp.
4. đúng, tập mà thiếu dinh dưỡng như cây trồng sa mạc.
5. tập mà nhức là ok, mỗi người cơ địa khác nhau, có người khỏe nhóm cơ này người khỏe nhóm cơ khác, như tui thấy gái đẹp là cơ đó khỏe ngay.
hết 5 câu rồi nhé.
-
10-19-2015, 07:00 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
1 giống
2 phần trên và squat thì liên quan gì? lưng yếu à?
3 quay tay xong có cảm giác mệt mỏi nên quay trc khi tập ít nhất 1 tiếng
4 đủ là đc.
5 đau nhức kp dấu hiệu phát triển.
Chọn mua tông đơ cắt tóc hay bất kì loại phụ kiện hớt tóc nào khác đôi khi vẫn sẽ gây không ít khó khăn cho bạn do có quá nhiều sản phẩm, dòng tông đơ khác nhau trên thị trường. Nhằm giúp...
Tư Vấn Chọn Mua Tông Đơ Cắt Tóc Nam Và Bé Phù Hợp